孕妇如何避免辐射

孕妇如何避免辐射

　　导语：辐射对孕妇的伤害不只是这么简单，辐射很有可能会造成孕妇流产，那么孕妇如何避免辐射呢?下面就由jy135小编带大家一起去了解一下吧。

　　孕妇如何避免辐射

　　在以上的探讨中我们已经简要谈到辐射对孕妇的影响，虽然没有实案可以证明辐射对孕妇的伤害会有多么严重，但是在日常生活中，做好防辐射的工作也是很有必要的，那么在日常生活中孕妇该如何避免辐射呢?

　　1、我们知道手机、电脑等都是有辐射的，只是我们并不知道手机、电脑的辐射对孕妇的伤害会有多大。所以我们也没有必要自己吓自己，但是在防范方面自己还是要做好的，没事的时候玩玩手机和电脑也无妨，只是过段时间就需要起来活动一下，而不是长期的玩电脑和手机。

　　2、做B超是安全的，很多准妈妈担忧做B超会有很大的辐射，但是一般来说，你不用这么紧张，B超是一项对胎儿非常安全的检查方式。你可以在孕期按时接受产前检查，及时了解宝宝的发育情况。而且妈妈的情绪也会影响到宝宝，所以在待产的过程中准妈妈保持乐观的心态也很有必要。

　　3、电磁炉的辐射问题，上面说到在众多家电中电磁炉的辐射还是比较大的，在孕早期最好不要用电磁炉。这段时期胚胎属于细胞快速分裂，脏器发育高度敏感的时候，电磁炉会造成很大的影响。

　　孕妇防辐射的注意事项

　　1、注意环境通风，不要过多使用电器。在密集式的办公楼和通风性差的环境里，其实就加剧了潜在的辐射威胁，这对胎儿的发育会有不良影响。准妈妈每工作1―2个小时，都应起身到窗边透透气，放松身心。这样做对宝宝会比较好，而且也能很好的避免辐射，不用让自己长时间面对着电脑。

　　2、不要过度依赖防辐射工具。因为现在大家“防辐射”的.意识加强，所以市面上各类防辐射产品应运而生，但是防辐射产品只有辅助的功效，并不是万能的，防范的根本需要准妈妈在日常生活中加以注意。所以不要过度的信赖市面上的防辐射产品。

　　3、孕早期减少接触辐射的时间，目前尚未有足够证据证明电脑辐射对胎儿的发育有影响，但为了安全起见，建议在孕早期尽量少接触有电磁辐射的电器。尽量避免长时间玩手机或是电脑，也别经常使用家中辐射大的家电，像是微波炉等。

　　辐射对孕妇有什么伤害

　　对于辐射长期影响产生的作用，我们根本无从调查取证，但是我们每天接触各种电器，离不开电器，这对我们，尤其是对我们怀着的孩子有没有危险呢?其实针对这个问题，没有任何人能做出确切的回答。但是辐射对人体的伤害固定是存在的，只是可大可小而已，所以我们就以辐射对人体的伤害为切入口，来畅谈辐射对孕妇有哪些方面的伤害。

　　其实辐射对正常人的伤害一般也不小，像是对正常人而言，辐射会引起人们容易失眠多梦、记忆力减退、体虚乏力、免疫力低下等问题，而这些问题对于孕妇来说也算是在范围之内的，只是孕妇作为特殊人群，辐射对孕妇的伤害不只是这么简单，辐射很有可能会造成孕妇流产，所以建议孕妇不要长期在辐射环境中。若是需要在辐射环境中办公，则建议穿上防辐射衣服。