豆腐炖白菜怎么做好吃
发布于:2021-08-18 00:32:15 作者:
豆腐炖白菜怎么做好吃
白菜炖豆腐是一道家常菜,下面就是小编为您收集整理的豆腐炖白菜怎么做好吃的相关文章,希望可以帮到您,如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦!
白菜炖豆腐的`主料:
白菜(适量) 豆腐(适量)
白菜炖豆腐的调料:
姜(适量) 蒜(适量) 香葱(适量) 盐(适量) 鸡精(适量)
白菜炖豆腐的厨具:
炒锅
白菜炖豆腐的做法:
1、白菜切段
2、豆腐切块
3、豆腐下水焯一下,捞出沥干
4、白菜下水焯一下,捞出沥干
5、锅中热油,放入姜蒜葱,炒香;
6、入豆腐略煎一下,加水(或高汤)小炖一会儿;
7、放入白菜翻炒一下,最后调入盐和鸡精,即可!
小窍门:
豆腐焯水,能够去豆腥味儿
白菜焯水,因为它含有破坏维生素的氧化酶
在开水里焯一下就能消除这种氧化酶的坏作用了
白菜里的维生素怕热,所以我们要后放白菜,稍微炒一下就行了
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标签: 美食
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