孕妇贫血能吃糖吗

孕妇贫血能吃糖吗

　　引导语：孕妇贫血是孕期常见疾病中的一种，很多的贫血往往是由于怀孕之后营养不良导致的，那么孕妇贫血能吃糖吗？下面由小编告诉你们吧，欢迎阅读！

　　孕妇贫血能吃糖吗

　　孕妇贫血不仅对胎儿有影响，还会影响到孕妇本身。因此，有许多孕妇常常会感觉到乏力、头晕、脸色苍白等症状。专家表示，为了避免孕妇贫血，最好的方法是从饮食中摄入一些补血、补铁的食物来保障孕妇的营养均衡。

　　孕妇贫血吃什么补血最快：经常食用一些动物内脏、瘦肉、动物血、蛋黄等含铁量高的食物。这些食物是最容易被人体吸收的。豆类食品中含有吩咐的铁元素。如大豆、豆腐、赤豆等。长期使用对贫血有一定的挑剔作用。但植物的铁元素吸收要比动物性食物要低很多。绿色的蔬菜和水果可以多补充维生素C，这样可以提高铁质的吸收。如红枣、菠菜、黑豆、猕猴桃等。

　　孕妇在怀孕期间，对铁元素的需求量非常大。如果食补不理想的话，可以服用含有铁元素的药片，有效改善贫血的情况。在孕妇贫血期间要少喝浓茶、咖啡等。

　　女性朋友贫血后身体容易感觉疲乏，严重的贫血现象会使得身体出现低热症状，还有的.女性贫血症和心脑血管系统出现改变，患病后容易心慌，容易气短，严重的甚至导致心力衰竭。可见贫血对于身体的危害是很严重的，所以不要以为贫血是一个小问题。

　　孕妇贫血临床表现

　　除一般贫血症状外，有以下特点：

　　1.多发生于妊娠晚期，约50%发生于孕31周后，其余发生于产褥期。常见于30岁左右，经产妇多于初产妇，多胎多于单胎。25%病人在下次妊娠时易再发。

　　2.起病急，贫血多为中度或重度。多表现为头昏、疲乏无力、全身水肿、心悸、气短、皮肤黏膜苍白、腹泻、舌炎、乳头萎缩等。低热、脾肿大、表情淡漠也常见。

　　3.消化道症状明显，部分患者有恶心、食欲不振、呕吐及腹泻，可伴有舌唇疼痛，急性发作时舌尖及舌边缘疼痛明显，舌面呈鲜红色，所谓“牛肉样舌”。可出现血性小泡或浅小溃疡，进一步舌乳头萎缩成“光舌”。

　　4.因维生素B12缺乏可致周围神经炎，表现为乏力、手足麻木、感觉障碍、行走困难等周围神经炎及亚急性或慢性脊髓后束侧束联合病变等神经系统症状。

　　5.对妊娠的影响：如及时处理，预后较好。如不及时处理，重症者可引起流产、早产、胎盘早剥、胎儿生长受限、死胎等并发症，常伴有呕吐、水肿、高血压、蛋白尿。在产褥期发生贫血的，多在产后第1周，因在原有缺乏叶酸的基础上，哺乳加重叶酸的缺乏，如不及时补充则常诱发贫血症状。