怎样在红土地打好网球

怎样在红土地打好网球

　　网球是一项优美而激烈的体育运动，怎样在红土地打好网球呢？下面就一起来了解看看吧！

　　上旋当道

　　职业网球比赛巾，破坏对手的击球点和击球时时间对关键所在。而场地材质的特性使得进攻型选手的力量速度的作用在红土球场上减弱了。

　　针对于此，以上旋球来限止对手、逼迫对手的独特打法就产生了。不同的旋转、挥拍的力度和速度可以产生不同的飞行轨迹、不同的着地反弹角度与速度。在当今的红七比赛中，不同旋转的应用显得尤为显著。由于器材等方面的限制，上世纪五六十年代的球员们在红土上正手上旋种类

　　比较单一，反手则主要以削球为主。

　　在红土匕很有威胁的上旋技术可分为强烈上旋和前冲上旋，这就如同乒乓球中的高吊弧旋和前冲弧旋。随挥在肩部以上，甚至头部以上结束的上旋击球，是纳达尔的标志性动作，这种击球就属于强烈上旋的`范畴。（但业余爱好者切勿盲目此动作，因为纳达尔的击球动作完整，挥拍动作速度极快，是由惯陛产生了这样的随挥动作。）而另外一些随挥在胸部或者腰部高度结束的上旋击球则属于前冲上旋。

　　上旋球的优点是安全性好、成功率高、发力不容易出界。前冲上旋相对强烈上旋来说，弧度低、速度决、攻击性更强，但稳定性稍差。有很多打不惯红土场的球员面对上旋球，会找不准击球时间和击球点，击球效果明显下降，出现心理崩溃的情况，夫误明显增多，最后甚至无心恋战。

　　滑步技术

　　在观看红土赛事时，相信大家还会有一点特别深刻的体会：红土高手们场上的移动步伐明显不同于他们在硬地、草地所采用的步伐。他们经常会以跑动加滑步的方式极其自然、准确地位移到击球位置，再从容地

　　运用势大力沉的上旋球逼迫对手。

　　而这种优雅到位的滑步又有利于击球后立即还原，更快为回击下一拍做好准备。如果不采用滑步的话，在湿滑的红土上，球员就不得不在回位前做更多的位移。因而那些不擅长运用滑步的球员们在红土球场上显得十分被动，他们就如同滑冰初学者那样控制不住自己的重心，非但影响了击球质量，也损失了宝贵的还原归位时问。

　　除了以上种种的不同，我认为更深层次上的不同是战略战术定位上和思维习惯上的区别。也正是这种定位和思维的不同影响着各种类型球员们在不同球场上的发挥和战绩。只有根据具体情况（即球场特性）制定符合现状的、有利于自己的战略战术，方可将自己的能力更好地发挥出来。以战术为例，红土比赛中的战术主要是围绕着“底线多拍对抗中主动寻找得分机会”这个中心思想展开的，在底线多板数的强烈对抗巾更强调的是利用力度、弧度、深度和角度制约对手。

　　心理因素

　　具备较好的技战术水平外，还需要有顽强坚韧的心理承受能力作为红土比赛发挥的保证。简言之，由于网球比赛的特点（尤指计分方法的特别），球手们需要有长时间比赛的心理承受能力（比如局数交替上升

　　的局面时）和高强度争夺的心理承受能力（比如出现局点、盘点时）。

　　一般而言，由于青少年时期的网球成长环境和背景的原因，红上高手们都具备了对多板数、长时间比赛的心理承受能力。他们非常容易接受多拍来回、你争我夺的场面，而硬地高手们因为训练环境的不同，更善于也更喜欢尽快尽早地结束战斗。所以一旦硬地高手被红土高手纠缠住了，就很容易变得耐心不足、急于求成、失误增加，而这些变化则正中红土高手们的下怀。

　　让我们期待今年的红土赛季呈现出更多激烈竞争的场面，同时进一步在其中感受、体验红土比赛的特性和特点，不断提升自己欣赏红土比赛的能力。