酵素生活8大妙用

酵素生活8大妙用

　　对于酵素的功效，我们已知的'几乎停留在对胃病有帮助、能够改善便秘、对减肥也有效果……其实除了这些基础作用，酵素在生活中也有很多妙用。下面就一起来了解看看吧！

　　1、缓解牙周病

　　牙周疾病是常見的口腔疾病，成年人及青少年都可發病。該病容易引發牙齦發炎，細胞壞死卻不易清除，可以利用睡前口含酵素，達到清除與消炎的效果，緩解疼痛。

　　2、充当护发素

　　洗發劑及各種定型產品會在頭髮中堆積，長期會引起頭髮乾枯，毫無生機。酵素中的酸能夠減少這種堆積，保持頭髮光亮順滑。洗發後，可在一杯溫水中加入酵素，塗抹在頭髮上。在頭髮上停留2分鐘後，清洗乾淨。

　　3、制作爽肤水

　　酵素是一種天然的收斂劑，可收緊毛孔，清潔皮膚髒汙，保持皮膚乾淨。洗完臉後，可在乾淨化妝棉上滴入酵素，塗抹在臉部，尤其是T區。殘留的化妝品或髒汙都會留到化妝棉上，酵素幹了以後，不會留下任何氣味，毫無痕跡。

　　4、代替漱口液

　　在半杯水中加入酵素，可用作漱口液。口臭及牙齦疾病與舌頭及牙齒間的細菌有關。簡單刷牙無法徹底清洗口腔，用酵素及水製作的漱口液，不僅能消炎殺菌，還能預防口臭。口中含至少3分鐘，有助於促進牙齒健康，小孩使用還能防止蛀牙哦！

　　5、用作泡脚

　　用酵素泡腳，不僅可以消除腳臭，更能讓腳部皮膚柔軟。洗腳時，在溫水中倒入一點酵素。泡腳時間最少為15分鐘，可以減少疲勞及腫脹。酵素能滲入到皮膚中，能夠幫助磨腳石除去足部乾燥粗糙的老皮。

　　6、自制酵素浴

　　在洗澡水中加入酵素，可讓肌膚柔軟，充滿光澤。泡澡時，酵素會慢慢地清除掉體內毒素，被念珠菌或其他細菌感染的皮膚，也可以用此方法治療，效果很好。將酵素、蜂蜜及橄欖油混合後，加入洗澡水中，全面的浸泡身體。

　　7、抑制感冒疮

　　感冒瘡非常疼，這種水皰會突然出現。當出現刺痛感時，就意味著感冒瘡要出現了，可在刺痛處塗抹酵素。可以混合酵素及一杯水，然後用化妝棉輕輕地塗抹到水皰處。

　　8、晒后修复

　　每天享受幾小時的陽光浴有益於身體健康，幫助身體產生維生素D。曬太陽後，給身體塗抹酵素可防止曬傷。將棉布浸在酵素裏，然後塗抹在皮膚上。或者，直接將酵素放入噴壺內，直接噴灑到皮膚上，可減少皮膚曬後蛻皮。