肺炎吃什么蔬菜好

肺炎吃什么蔬菜好

　　当自己的孩子由于感染而转变成肺炎这种疾病时，做父母的就要多多留意一下孩子的身体状况，很多时候由于家长朋友的疏忽而让孩子受到更多的伤害，当孩子得了肺炎疾病之后做家长的可以通过饮食来调理的，那么在下面我们就看一下肺炎吃什么蔬菜好呢？

　　肺炎吃什么蔬菜好

　　1  第一：忌油腻厚味的食品：肺炎患儿消化功能多低下，若食油腻厚味，更影响消化功能，必要的营养得不到及时补充，以致抗病力降低。因此，不宜吃鱼肝油、松花蛋黄、蟹黄、凰尾鱼、鲫鱼子，以及动物内脏等厚味食品。若喝牛奶应将上层油膜除去，乳母也应少吃油腻，以免加重病情。

　　2  第二：忌用酸性药物和食品：五味子、乌梅、维生素C、酸果、橘子、食醋等味酸，能敛、能涩、有碍汗出解表。

　　3  第三：忌乱服用清热药：金银茶、青果、板蓝根冲剂等清热药，对肺炎患儿有益。但不能较长时间服用，特别对体质较弱者，勿轻易服用清热药。否则，会伤及人体正气，使原来的症状加剧。

　　注意事项

　　这个疾病需要注意：在生活中，我们一定要重视自己的身体健康问题。我们一定要养成健康合理的生活方式，同时需要注意合理地进行保健，并且在日常生活中，必须要注意科学地进行饮食，要注意了解其中的症状，并且在日常生活中，也要注意加强护理工作，平时大家需要注意他们的身体变化，而且要注意积极的进行锻炼身体，有效进行自我保健。

　　肺炎的.膳食原则：

　　1、饮食清淡、多喝果汁。饮食宜营养丰富，清淡，易消化。可以喝大量的果汁，液体有助于消除肺内的分泌物。用纯果汁、新鲜柠檬汁及蒸馏水都有帮助。

　　2、补充乳酸菌。若服用抗生素，别忘了服用乳酸菌，以保持身体的有益菌平衡。可以服用胶囊或2汤匙的嗜酸菌液，每天3次。也可以喝酸奶。

　　3、多吃新鲜蔬菜。饮食应由生鲜的蔬果构成。多吃大蒜，可以杀菌消炎。

　　4、应避免的食物。饮食应避免乳制品（酸奶除外）、糖、白面粉食品、咖啡、各种茶（除了药草茶以外）、香烟、酒。

　　肺炎的食疗：

　　1、百合糖水：百合60～100g，加糖适量，水煎，饮食。

　　2、雪梨羹：大雪梨1个，洗净，连皮切碎，加冰糖和少许水，炖熟服用。可以止咳化痰。

　　3、蜂蜜蛋花羹：蜂蜜适量，鸭蛋1个。鸭蛋打散，将适量水烧开，待沸后冲入鸭蛋，再放蜂蜜即成，每日早晚空腹各服1次。补虚润肺，在肺炎恢复期服用，可早日痊愈。

　　4、竹沥粥：粳米50g煮粥，待粥将成时，兑入竹沥50～100ml，稍煮即可，早晚或上下午温热分食。用于咯吐脓痰或间有神志欠清者。

　　5、贝母粥：先以粳米100g和砂糖适量煮粥，待粥成时，调入川贝母粉末5～10g，再煮二、三沸即可，上、下午温热分食。用于咳嗽咯吐粘痰不爽者。

　　6、川贝雪梨煲猪肺：川贝10g，雪梨2个，猪肺250g，雪梨去皮切块，猪肺切块漂去泡沫，与川贝同放入砂锅内，加冰糖少许，清水适量，慢火熬煮3小时后服食。用于阴虚痰热者。

　　7、苏子粥：苏子15～20g，捣烂如泥，用水煮取浓汁，去渣，入粳米50～100g，冰糖适量，同煮成粥，早晚温热服食。用于咳嗽气喘者。

　　8、大蒜粥：紫皮大蒜30g，去皮，将蒜放沸水中煮10分钟后捞出，然后将粳米100g，放入煮蒜水中，煮成稀粥，再将蒜放入粥内，同煮片刻即成，早晚温热服食。用于肺炎霉菌感染者。

　　9、山药粥：干山药片45～60g（或鲜山药100～120g），粳米100～150g，同煮粥，早晚温热服食。主要适用于气虚痰浊者。

　　10、罗汉柿饼汤：罗汉果1个，柿饼3个，冰糖30克。前二味加水煮，加入糖调服，每天分2次饮完。可清肺止咳。