香蕉皮的功效与作用

香蕉皮的功效与作用

　　在平日的学习、工作和生活里，大家或多或少都会接触过香蕉皮吧。那么香蕉皮的功效与作用你知道吗？以下是小编为大家整理的香蕉皮的功效与作用，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　1、使皮肤滋润光滑

　　皮肤较干燥的'人们可以尝试用香蕉皮贴在脸上，可以滋润和美白肌肤。

　　做法：将香蕉内侧的皮贴在脸上，晾10分钟左右，再用清水洗净。

　　2、清热利尿

　　香蕉皮和西瓜皮搭配具有清热利尿的功效，适用于心脏病以及高血压患者使用。

　　做法：将西瓜切成小方块，香蕉皮洗净，一起放入锅中，加水和冰糖，煮沸后，再用小火熬半小时左右，取出香蕉皮和西瓜皮直接饮用汁液即可。

　　3、治皮肤瘙痒

　　冬天皮肤干燥且极易引起皮肤瘙痒，因为香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生，所以用香蕉皮可以很好的缓解。

　　做法：精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。

　　4、治手足皴裂

　　冬季，很多人会出现手脚干裂的情况，甚是难受，其实用香蕉皮是很好的一个方式。

　　做法：在每次用热水洗擦手、脚后，用香蕉的内侧皮摩擦手脚患处，可有效治愈裂口。

　　5、巧防中风

　　取鲜香蕉皮煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。

　　6、巧治高血压

　　香蕉皮钾含量高，有镇静和舒张血管平滑肌的作用，因此对高血压有辅助治疗作用

　　做法：取香蕉皮30克-60克，煎汤服用，可治高血压。

　　7、抗抑郁

　　香蕉皮既可以抗抑郁，又可以当做视力保健的饮料。(注意：不是对每个人都有效，肾脏病以及糖尿病患者应少吃。)

　　做法：将未成熟的香蕉皮，不管是剁碎还是用水煮，或者榨成汁饮用，都可以抗抑郁。

　　8、医治风火牙痛

　　将香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煎炖。饮汤，每日2次。

　　9、治瘊子

　　将香蕉皮敷在脸部的疣(俗称瘊子)的表面，使其软化，并一点点地脱落，直至痊愈。用香蕉皮多次敷，用手指一点点捏掉，治好后再不复发。

　　10、治痔疮和便血

　　将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血。