羽毛球网前击球技巧

羽毛球网前击球技巧

　　一般来说，长方形的羽毛球场地分为后场球、中场球、前场球(也就是网前球)。那么，羽毛球网前击球的技巧有哪些呢?下面jy135小编为大家收集整理了羽毛球的网前击球的技巧，希望能为大家提供帮助!

　　羽毛球网前击球技巧

　　一般认为后场球是需要拉开架势用身体来打的，判断到位、步法到位、力量有了、姿势正确就足以应付;羽毛球提高得难点就是中前场，而中前场也是羽毛球比赛中得分相对较多的地方，所以把握中前场的机会显得更加重要。

　　中场球多是防守加平抽挡，即使多度又隐含反攻，处理得当可以随球上网，变被动为主动;前场球也就是网前球，多在发球线之内。区域虽小，如能运用得从容自如，可以成为取胜的关键。网前的放网、搓、勾、挡、封、扑、推、挑等，在羽毛球技术中尤为重要。

　　(1)网前球时用“手”来打球

　　从字面意思来看，后场球多是大的动作，拉、杀、吊都是需要侧身，拉开架势、有幅度地击球，而前场的搓、勾、挡、推都是在用手来击球，因此，只有练好了网前球才算是会用手腕手指来打球了。相对后场而言，前场球练习的难度要大很多。一般来说，业余选手只有突破前场球的“瓶颈”才能在球技上有进一步的提高。

　　(2)抢网是前场球的主要得分手段

　　无论是专业还是业余比赛，前场的争夺都是重中之重。前场是既能为同伴创造进攻机会又可以直接得分的地带，在前场球中，如果能够达到尽量高或者尽量快地击打网前球网。因此，每一位想练好网前球的选手都必须熟悉网前抢网到底需要做什么。

　　前场主动做球：接发球时抢网;接对方吊球时抢网;给同伴放网做球。

　　前场封网扑球：后场搭档进攻时的封网扑球。

　　(3)网前抢网的两种应对

　　a、抢上网的击球点高于网口的高度：把拍头竖立起来。这样既可扑球也可挡网，这时的停顿就会让对方不知进退，假动作多出于此时。

　　b、抢上网的击球点低于网口的高度：拍面只好水平搓球、勾球或者挑球。

　　单打放网搓球较多，因为单打的移动范围大，除非提前抓住球路，否则很难抢到高于网口的点;而双打放网搓球的机会相比单打要少得多，大都是抢网后进行挡网，推波尽量把球从网口向下打，迫使对方被动挑球，从而为己方争取主动进攻的良机。

　　(4)抢网时业余选手常见的'通病

　　抢网有高点和低点之分，大家都希望抢高点击球，这道理谁都明白，但是多数人一上网就不自觉地把击球降低了，可以说这是很多业余选手打球时的通病。击打网前球时，多数人喜欢发力击球，其实并不是不可以发力，只是在网前抢网时动作幅度过大，这样做虽然力气大了，但却失去了高点击球，直接的后果不是出界就是下网。兑取网前球，说的通俗一点就是：胳膊肘朝前家拍柄朝前去击球。如果能保证这个姿势去击球，一定就是手指、手腕在发力。这个时候，不仅网前球的高点能够抢到，而且击出去的球会更快、质量更好。

　　相关阅读：羽毛球的杀球技术

　　把对方击来的高球全力向下扣压叫杀球。杀球的特点是力量打、速度快。它是主动进攻的重要技术。杀球分正手杀球、反手杀球和头顶杀球。

　　正手杀球

　　其击球前的准备姿势和击球动作与正手击高远球基本一样。不同的是最后用力的方向朝下，而且要充分利用蹬地、转体、收腹以及手臂和手腕的爆发力全力地将球向下击出，击球的一刹那要紧握球拍。

　　反手杀球

　　其准备姿势和击球动作与反手击高球一样。但最后用力的方向朝下，而且要加快手臂和手腕朝下的闪动。击球点应尽可能高些、前些，这样便于力量的发挥。

　　反手杀球虽然力量不大，但有其突发性。一般在实战中，趁对方不备，偶尔用反手杀球(因反手杀球威胁不大，对方思想放松)也会收到出奇制胜的效果。

　　头顶杀球

　　准备姿势和击球动作与头顶击高球一样。不同的是击球时要充分利用腰腹力量，以大小臂带动手腕快速下扣。头顶杀球是一种重要的进攻性技术，也是我国运动员在左后场区进攻的主要手段。它弥补了反手击球力量不足的弱点。初学者如能掌握好头顶扣杀技术，便会使对方难以对付。

　　杀球时易出现的错误 击球点过后或过低，影响手臂发力;击球前动作过分紧张、僵硬，有劲使不出;挥臂时以肘为轴，影响大臂发力;击球时手腕下“甩”不够，往往造成杀球出界等等。

　　不管用哪种动作杀球均可作重杀、轻杀、长杀、深杀、直线扣杀、斜线扣杀。重杀时要全力扣压;轻杀时用力介于重杀和劈吊之间;长杀是将球杀向对方场区底线附近;深杀落点在中场附近。

　　总之，杀球时只要通过手腕和手指控制拍面、倾斜角度、用力方向和大小，就可扣杀出不同的球来。这些不同形式的杀球主要是为了战术的需要和根据对方站位的情况灵活加以运用。

　　初学打羽毛球的人在平时练习和比赛中可能对打高球不感兴趣，见到高球就想扣杀，其结果是适得其反，消耗来体力，达不到好的效果，还往往使自己处于被动状态，因此，初学者在学来杀球技术之后，不能在比赛中盲目滥用，而是要通过打高球和吊球来为扣杀创造机会，这样才能使杀球显出更大的威力。