怎么样预防怀孕初期出血

怎么样预防怀孕初期出血

　　导语：其实很多人是不知道怎么来预防怀孕初期的`时候的出现情况的，不如下面小编来为你支招吧。

　　怎么样预防怀孕初期出血

　　1、尽量避免或减少高龄分娩(≥35岁)。

　　2、有异常孕产史者，孕前要进行优生咨询。

　　3、孕前积极调理身心状态，包括积极治疗原有基础疾病，如肝炎、糖尿病、甲状腺疾病、高血压、肾炎等。

　　4、还要建立良好的生活习惯，戒除不良嗜好，如吸烟、酗酒、过量饮咖啡、吸毒等。

　　5、适度的锻炼增强体质。

　　6、均衡饮食。

　　7、学会自我调节、减压，保持平和、积极的心态。

　　8、孕期，尤其孕早期(妊娠8周前)避免感染、发热，勿过多接触放射线和砷、铅、甲醛、苯等化学物质(如迁入新装修的居室、染发等)，切忌自行用药。