孕妇贫血要怎么办

孕妇贫血要怎么办

　　导语：孕期是需要比较多的营养物质来维持身体的，但是孕期出现贫血怎么办呢，今天小编来告诉你解决的方法吧。

　　孕妇贫血要怎么办

　　孕妇贫血要怎么办解决方法1：

　　一般来说，在孕中期以后，无论孕妇是否存在贫血问题，医生都会给孕妇开一些药剂来补充，这些铁剂在孕期服用是安全的。如果出现了贫血状况，就应在医生的指导下适当补充铁剂。

　　孕妇贫血要怎么办解决方法2：

　　多吃含有丰富铁物质的食物。一般来说，动物的肝脏、血豆腐、蛋黄以及肉类的食物都含有丰富的铁物质，而且利于人体的吸收。樱桃、苹果、橘子、梨等水果也是不错的选择。

　　孕妇贫血要怎么办解决方法3：

　　牛奶和富铁食物分开吃，两餐间喝酸奶。牛奶中的钙含量很高，要和富含铁的食物在食用时间上错开。贫血者大部分存在消化不良问题，所以适当饮用酸奶可以促进消化，改善消化系统的功能。

　　孕妇贫血要怎么办解决方法4：

　　如果孕妈妈有下面的`列举的疾病：月经过多、功能性子宫内膜出血、子宫内置节育器、多次妊娠、多次流产、慢性肠炎及消化吸收不良、疟疾、肠寄生虫感染(蛔虫、钩虫、绦虫)及包括艾滋病在内的慢性感染性疾病，建议孕妈妈们除了要在日常饮食中补充营养外，还要到医院去就诊。

　　孕妇贫血要怎么办解决方法5：

　　如果孕妈妈是中度以上的贫血，口服铁剂治疗是非常有效的。孕期贫血除服铁剂以外，服用小剂量的叶酸。但要注意剂量不要太大。