冬季护肤的办法介绍

冬季护肤的办法介绍

　　美容护肤是女人一生的课题，不管是20岁还是60岁的女人，都不会放松对自己肌肤的护理。冬季是一年中肌肤护理最关键的一个季节，天气寒冷干燥，肌肤很容易出现问题。那么今天我们就从女性美容的角度出发，一起来了解一下冬季美容护肤小窍门有哪些吧。

　　避免使用劣质护肤品

　　女生在挑选护肤品的时候，一定要十分慎重，千万不要因为贪图便宜，而选择一些含铅超标以及易过敏的香料的护肤品，这样在冬季皮脂少的肌肤状态下，使用过后是会让肌肤的色素增加，肌肤出现易过敏现象，甚至导致一系列的肌肤问题，建议以补水保湿为主即可。

　　注重食物保健

　　有些人会说，即使是天天使用了护肤品，可是肌肤还是不好，其实这和日常的饮食有着莫大的关系，如果身体中缺乏了维生素等物质，那么肌肤就很容易出现干燥的现象，而如果你多摄取一些蛋白质丰富的食物，那么不仅可以滋养肌肤，同时对身体也是很有益处的，护肤也是需要做到内外相结合的。

　　保湿面膜的呵护

　　在干燥的冬季，保湿补水的面膜可是女生护肤的不可缺少的神器，现在市面上的面膜一般分为两种，薄膜型和膏状型，而在冬季为了让肌肤更快更有效的得到滋养，最好还是选择薄膜型的面膜，用温水加热后直接敷在脸上，不仅能够提高吸收效果，同时还能清除肌肤老化废物、防皱，使皮肤带有弹性与活力。

　　选择防晒品切勿“贪心

　　目前市面上众多的防晒产品，许多MM难免疑惑，特别是对于防晒指数的选择，迷信的认为，指数越高效果就越好，就算是每天在写字楼上班的MM也会选择SPF30或者以上的防晒霜。

　　殊不知，SPF值越大，虽然防晒越好，但也意味着其中的添加成分越多，对皮肤的刺激也越到。因此小编建议，如果是一般的日常防晒(特别是对于不是长期在日照下工作的MM)，选用SPF18-25左右就已经足够了。如果对于某些需要长时间日晒的人群，建议每隔2个小时，应重复补妆一次，已保证防晒的效果。

　　定期去角质是关键

　　去角质是个非常容易被忽视的环节。其实现代都市因为环境污染、各种辐射无处不在，加上许多MM作息不规律、饮食不够健康，导致肌肤代谢速度过于缓慢，无法及时使废物细胞角质脱掉，从而导致毛孔堵塞、粗大甚至严重的痘痘肌。

　　因此想美白还必须定期去除角质，将肌肤老旧角质去掉，肌肤才能透亮嫩白。秋季比较适用含酵素成分或者凝胶等较温和除角质产品，磨砂可能相对就会太过刺激秋季脆弱的肌肤了。最好每周去除一次，如果你的肌肤本身属于较干燥的类型，次数也应该适量减少。

　　选择洗面奶必须结合肤质

　　不同的季节，不同的肤质，应该选择适合自己适合季节的洗面奶。天气转凉以后，油脂分泌也会相应减少，这时候就应该选择较温和且保湿的洗面奶，避免因为过度去油脂，造成皮肤紧绷。

　　小小化妆棉作用大

　　在使用美白化妆水的时候，使用化妆棉，能有效抑制很色素的生长减少细菌的繁殖，使用的时候应注意，按照毛孔的生长方向轻拍，更加有利于肌肤迅速吸收。

　　冬季肌肤护理步骤

　　一、护肤第一步——温和清洁

　　人的.皮肤新陈代谢变得十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越旺盛。

　　由于温度和湿度都很适宜，在这样的环境下，很容易滋生细菌，长暗疮和皮肤油腻。应该如何护肤呢?使用安全的护肤品做好护肤的第一步，就是清洁皮肤——洗脸，清洁脸上的油污灰尘，疏通毛孔并为后续护肤步骤打下基础。

　　淘米水洗脸自古就是民间美颜圣方，它溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素及矿物质等养分，可以清洁脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒，尤其特别适合长痘痘、毛孔粗大皮肤偏油的人。

　　二、如何护肤，补水保湿正当时

　　我国幅员辽阔，南北方气候差别大。只有让肌肤喝的饱饱的，水分充盈才能充满活力，代谢排除皮肤的垃圾，平衡油脂的分泌，保护肌肤清爽水润并免受感染。

　　保湿乳液，是护肤的必备品。在涂抹爽肤水之后擦上保湿乳液，可令肌肤持久锁水保湿、不油腻不紧绷，展现鲜嫩如春的美丽肌肤。以原生态大豆提取制成的专用保湿乳液，可谓是滋养肌肤、改善肤质、预防敏感的首选。

　　三、隔离防晒，切莫忘

　　阳光虽然不如夏天猛烈，但护肤仍然不能忽视隔离防晒。如果我们的肌肤没有屏障保护，紫外线、空气污染、电磁辐射、过敏源等等“捣蛋分子就会肆意作乱为所欲为。

　　四、面膜护肤

　　面膜由芦荟，燕窝和龙胆草等中药萃取后配伍，形成水凝囊体，并裹含于微球技术中，当微球将水凝囊体分层输送到皮肤各层后，水凝囊体释放大量水分及养分，将蕴含芦荟及燕窝精华的有效养分传输于各层细胞，使细胞丰盈充润。皮下各层恢复活力，加快循环，让皮肤达到水润平衡的最佳状态。

　　护肤要诀

　　1.清洁：崇尚“高清爽

　　现代的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像“尾后虫，仿佛永远也甩不掉。所以，清洁乃护肤的第一要义，“高清爽的感觉能回复白皙干净，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里，在彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽的感受。

　　2.清理：我要“最舒适

　　清洁过后的第二步，就是清理皮层。一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值。有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用，感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须或过敏现象。

　　3.滋润：追求“零负担

　　在护肤上总是很怕脸上有负担，讨厌面部被护肤品“糊着的感觉，所以，追求“零负担是好产品的标准之一。清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水份，给肌肤持久的润泽。