准妈妈吃西兰花和卷心菜的好处

准妈妈吃西兰花和卷心菜的好处

　　一个新的研究表明，孕期吃十字花科蔬菜的妈妈们，生出来的宝宝在童年，会有白血病和淋巴瘤风险，成年后还会有得肺癌的机会。

　　在这项研究中，研究人员找到了某些植物化学成分，可以导致幼儿及以后发病。该研究表明，产前和产妇的'饮食可以预防癌症和癌症的发展。膳食的影响包括有利或不利的，不仅在孕期有影响，还会延伸到出生后很长一段时间。

　　专家曾说，无论是在怀孕或护理过程中，只要胎儿暴露于致癌物质的环境中，都是非常不利的。

　　先前的研究表明，母亲血液中的污染物如多环芳烃，多氯联苯和二恶英，可以通过胎盘屏障传递给胎儿，影响胎儿的健康。

　　所以孕期准妈妈们一定要注意自己的饮食和服用的药物，尽量多锻炼身体，使自己健康，减少生病。怀孕后多与医生交流，问清什么可用什么不可用，平时需要注意哪些方面，让自己处在健康的环境下，对自己和宝宝都是极好的。