宝宝很胆小怎么办

关于宝宝很胆小怎么办

　　本文导读：有些宝宝三四岁时可能会非常怕狗、虫子、小丑或黑暗等具体的东西，还有一些宝宝则是对陌生的环境以及陌生的人都感到非常害怕。宝宝很胆小该怎么办呢？

　　对于学龄前的宝宝来讲，感觉害怕非常正常，这样对避免危险，应付新情况很有帮助。

　　这个年龄段宝宝普遍会对某些事物感到恐惧，因为这个阶段的宝宝有非常丰富的想象力，可能自己小脑袋里会对那些虚构的东西、亲人健康问题、灾难、死亡和疼痛感到担心。

　　此外，大多数宝宝都害怕受伤，所以哪怕是小小的伤口，宝宝都会想要盖住，而宝宝对自己及自己所处的环境与日俱增的安全感会逐渐帮助宝宝消除对大多食物的工具感。

　　当宝宝觉得害怕时，家长该怎么做？

　　认可宝宝的恐惧感。在大人看来可能宝宝害怕的东西很可笑、很没必要也没道理，然而对宝宝来讲却是非常严重、真实的问题。所以家长在面对宝宝告诉自己邻居的狮子狗或者床底下有妖怪那种恐怖的东西时，千万不要笑宝宝，应该表现得让宝宝觉得安慰和放心，让他知道感到害怕没什么，但是一定要去战胜害怕。威廉科尔曼，美国北卡罗纳大学行为儿科医生表示，宝宝有害怕的事物要让他自己说出来，然后家长再客观处理宝宝的恐惧感，如果家长忽视宝宝的恐惧感，那么宝宝可能无法消除心中的那些恐惧。

　　此外，也不要试图说些“好啦，小狗不会咬你的，没什么好怕的.。”之类的话让宝宝认识到没有什么可怕的，这样只会火上浇油，让宝宝心里更加烦躁，认为大人不明白自己的恐惧。相反，家长可以告诉宝宝“我知道你害怕小狗，我们一起从他旁边走过去，好吗？”或者“你如果不敢从小狗旁边走，那等小狗走过来，妈妈再抱你起来”。

　　倘若家长认为宝宝的害怕时由于新环境带来的焦虑或者生气导致，那就要让宝宝表达出来，比如玩角色扮演游戏，或者猜测下宝宝的想法，但不评论对错。比如，当家里增加了一名小成员，宝宝很不习惯，那爸爸妈妈可以告诉宝宝：“妈妈知道你可能会希望小宝宝离开我们家，不够，你不是想有人陪你玩吗？过不了多久，小宝宝就能和你玩了”

　　用宝宝喜欢的东西转移恐惧。当宝宝觉得焦虑时，妈妈不妨拿出宝宝那些玩久了的旧玩具或者从小一直盖的小毯子给宝宝，这样可让宝宝得到安慰，拥有持续的安全感，尤其是当宝宝刚被送到幼儿园的那段过渡时期，都可以利用宝宝喜欢的东西来缓解宝宝的焦虑。

　　宝宝喜欢的那些东西让宝宝更有勇气去面对他们觉得可怕的事情，比如去幼儿园、去看医生、见到陌生人等，所以在一定时间内，家长应该允许宝宝粘着他们喜欢的玩具或者毯子。不要觉得宝宝黏那些东西是什么“怪癖”或者“小孩子气”的表现，甚至坚持让宝宝把东西留在家里。等到宝宝4岁以后，他就不会再带着他那些脏兮兮的玩具到处走了，宝宝那时也有自己克服恐惧的方法了。