门将扑接球技术要领

门将扑接球技术要领

　　门将的扑接球技术动作有哪些呢?动作的`基本要领又有什么呢?下面就由jy135小编来为大家说说吧!欢迎阅读。

　　扑接球技术动作要领

　　扑侧面球：异侧脚用力蹬地，双手快速向侧伸出，一手置于球后，另一侧手置于球的侧后上方。同时身体向同侧脚方向倒地，落地时以小腿、大腿、臀、肘外侧依次着地，落地后抱球团身。

　　扑平空球：近侧脚用力蹬地使身体跃起，身体在空中伸展，手指用力抓住球，接球后以球、肘、肩、上体、臀、腿外侧依次着地并迅速团身。

　　易犯错误与纠正方法

　　1.扑侧面球时，手型不对，接不住球。

　　纠正：倒地持球体会接球手型;扑侧面固定球，接球后注意手型是否正确。

　　2.扑球时落地顺序不对。

　　纠正：手持球原地练习倒地，体会落地顺序。

　　3.扑球时有恐惧心理，不敢做动作。

　　纠正：讲解动作要领，做思想工作，并将动作分解让学生练习，使学生逐渐克服害怕心理