最近脱发严重解决方法

最近脱发严重解决方法

　　当黑长直成为女神的新标准之后，柔顺黑亮的秀发就变成了每一个女孩子的梦想。可是很多人的秀发看起来不仅干枯发黄，还容易掉，这是由什么原因引起的呢?头发又该如何护理才能保持柔顺和不掉发呢?

　　按摩头部预防脱发。经常按摩头部可以促进血液循环，既可以促进毛囊的二次生长，又能够激活头发因子。这样不但可以预防掉头发，还有利于新头发的生长。生姜水洗头防脱发。取几块生姜拍碎，加适量的清水，煮开后用姜水进行洗头。洗的时候尽量让姜水滋润头皮，这样可达到防掉头发的目的。

　　去油脂减少掉发。很多时候人们掉头发都是因为毛囊被油脂阻塞，因此减少油脂也可以预防脱发。通常最为简单的去油脂方法就是常洗头，当然也可以使用其它方法进行去头发油脂。

　　频繁烫染。爱美的女性会经常的.烫染头发，这样虽然很好看，但是对头发的损伤确是非常大的，头发会变得干枯分叉无光泽，易断裂。减少烫染次数，多做些营养护理，保护你的头发。

　　注意合理洗头。洗头次数不要太勤，5天左右一次就可以，油性可以三天左右，夏季可以洗的勤一点。水温保持在37-38度左右，不能太烫或太凉。洗完后不能经常用电吹风吹，对头发有损伤。

　　吃新鲜水果和蔬菜，新鲜水果和蔬菜里面富含维生素，可以增加体内营养，起到养头发的作用，如果有条件，可以适当吃点核桃，喝点黑芝麻糊。

　　脱发不仅影响形象，并且掉头发厉害都是身体不健康的表现，所以要引起大家的重视，要养成良好的生活习惯。可以多吃一些芝麻糊和何首乌，这是对头发十分有益的的。希望大家都能有黑亮有光泽的秀发。