美容护肤的小窍门

美容护肤的小窍门

　　导语：其实在我们的身边的美容的小窍门是很多的，接下来小编为你盘点下吧。

　　美容护肤的小窍门

　　樱桃

　　主要美白成分：维他命A、C。

　　樱桃中丰富的维他命C能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的`形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、 胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红!而 胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!另外，樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的女性有很好的滋补功效!

　　樱桃汁

　　樱桃80克，冷开水1杯。樱桃洗净后去核，放入果汁机中加冷开水搅成樱桃汁，倒出供饮(可加适量白糖调味)。此汁具有润泽皮肤的作用，可消除皮肤暗疮疤痕。

　　樱桃酒

　　原料：新鲜红樱桃白酒\冰糖

　　1、樱桃洗净去蒂

　　2、取一干净容器，加入冰糖和樱桃。

　　3、倒入白酒，加盖密封后，放入冰箱。

　　4、一周后饮用，中途可取出稍稍搅拌一下，让冰糖和酒充分融合。

　　西红柿

　　主要美白成分：维他命C。

　　西红柿主要美白成分：维他命C

　　西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。