四岁宝宝每天睡眠时间

四岁宝宝每天睡眠时间

　　四岁的宝宝，正是上幼稚园中班的年纪，这个时候正是他们具有丰富的想象力，下面是关于四岁宝宝每天睡眠时间的内容，欢迎阅读！

　　四岁宝宝每天睡眠时间

　　因为小孩子的长时睡眠有利于其生长发育和各方面成长，特别是与长高相关的一些激素的分泌，往往是在睡眠时分泌的。只要不低于8小时不超过12小时就行。

　　拓展：

　　四岁宝宝的心理行为特点

　　4岁是一个出轨的，不守规矩的年龄，对付4岁的孩子，以紧守原则为好。

　　一、体力

　　非常好动、嘈吵，最喜欢向别人挑战，假如说“我不相信你会做”，他会真的做出来，小肌肉活动发达，剪贴、系带、画图都很技巧地做到。

　　二、情绪

　　很玩固及会发脾气，不大理会别人的感觉，碰到惊慌的事情或意外的事件 ，情绪之起伏可能影响以至成年。

　　三、智慧

　　对自己开始有一个整体的观念，以前认为手是手，脚是脚，并非自己的一部分，现在觉得除了手脚以外体验到整个身体，甚至会有“心”的存在。例如：两三岁时不知道母亲的意向，不管母亲心里想什么，但现在会察言观色。4岁有惊人的想象力，有时根据他所编成的故事，使成人觉得他在说谎话，其实他对于事实和虚构的界线还分不清楚。

　　四、社交

　　非常健谈，心理所想的，嘴巴就表达，对于生日会提出请谁不请谁的意见了。

　　五、行为上应注意之点

　　由于丰富的想象力，对事实与虚构分不清。因此别以为他是存心说谎的坏孩子，假如处理不当，会因为伤其自尊心而引起自卑感。成人应了解其心理现象，别加上莫须有之罪名，应耐心地解释及提醒，到4岁半以后这种真实与虚构分不清的现象慢慢消失，不再认为自己是一个飞人、一只怪兽，电视上的真假动作亦慢慢学习把真实和虚构分开。

　　好奇、好动、好模仿、好被人称赞是这个年龄最显著之心理现象。成人应有坚定的原则去照顾及引导，应耐心地满足其因为好奇所引起的发问，并多做户外活动，以发泄其旺盛的'精力。

　　四岁宝宝的教育技巧

　　1、有规有矩

　　规矩有时候是令人厌烦的东西，但是规矩规则只是暂时的，站在长远角度考虑，对4岁宝宝来说他们仍然懵懂，有时会和小朋友打架，或者闹事，不听话。育儿专家建议，对于4~8岁的孩子可以制定不超过5条的规则。

　　2、不遵守规矩没有“奶酪”吃

　　4岁的宝宝，特别是男宝宝，调皮不听话，喜欢玩到很晚才回家，或者只顾玩不做功课，爸妈制定宝宝要听话的规矩后，如不遵守，则不能哭闹想买新玩具，越不听话越得不到奖赏。

　　3、重复强调

　　研究学龄前儿童的教育专家说：“在儿童这个年龄段，父母要想他们听话去做某事，或许得说上个百八十遍才行。”

　　4、规则要公平合理

　　了解宝宝的习性，制定规矩的时候也要站在他们的角度思考，强度或者要求太高的规则要放弃。

　　5、爸妈要有强大的内心

　　有时候千言万语不及行动，对于苦口婆心软硬兼施唠叨了一个早上还是不听话的熊孩子，爸妈要以身作则，用行动告诉他们这样应该怎样做，这些是不能这样做的。