冬季洗澡后皮肤痒该怎么办

冬季洗澡后皮肤痒该怎么办

　　冬季洗澡后皮肤痒怎么办？洗个热水藻本来是一件很舒服的事情，但是我们有时候会发现冬季洗澡后皮肤痒，身上会特别难受，也很想用手去抓，出现这种现象有很多，那这种情况是原因产生的`呢？洗澡后皮肤痒怎么办？

　　1、冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。

　　2、洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。

　　3、在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。

　　4、饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物

　　5、冬天天气太干燥了，也可能你洗澡的频率比较高，把皮肤保护的那层油脂洗掉了，所以皮肤就会很干，严重的还会开裂呢。建议：第一，减少洗澡频率;第二，可以洗完澡后涂抹润肤霜，或者凡士林，橄榄油之类的。你可以试试的。还有就是记着冬天3天洗一次澡较合适，水温40℃左右，洗澡时间不要过长