介绍如何培养孩子的忍耐力

关于介绍如何培养孩子的忍耐力

　　一、如何培养宝宝的忍耐力

　　很多爸爸妈妈们从小宠惯宝宝，让宝宝的脾气十分暴躁。其实宝宝的忍耐力与年龄成反比，爸爸妈妈们应该从小培养宝宝的忍耐力，促进宝宝有良好的行为习惯修养。

　　1、刻意让小宝宝等待

　　晶晶通常总是迫不及待地想得到东西，如看动画片、切开刚买回的西瓜或是再讲一个故事等等。晶晶妈妈都会告诉她，她可以得到，但需要等一会儿。给晶晶时间用来体会和比较，让她明白“等待”是一种什么感受，这段时间里可以为小宝宝唱个短小的歌曲或是从1数到10。这样小宝宝就能了解“等待”只是一小段时间。

　　提示：

　　也可以在小宝宝等待的时间里干点事，譬如妈妈接电话时，让小宝宝安静1分钟。如果小宝宝能安安静静地等待了这1分钟，妈妈应该这样表扬小孩子： “你真有耐心，能在妈妈说话的时候自己玩。”如果小宝宝不能乖乖听话，那么接下来的1分钟可以不理会小孩子，并且向小孩子说明为什么。这样做，需要爸爸妈妈们硬下心肠，不然训练将会前功尽弃。

　　2、暂时转移注意力

　　当爸爸妈妈们正要和朋友交谈时，不妨给小宝宝一个小孩子平时没有见过或者不怎么让小孩子玩的`小东西转移小孩子的注意力。当小宝宝弄明白那是一件什么东西时，或是小孩子能用那玩意儿做什么的时候，你已经结束谈话了。

　　提示：

　　如果爸爸妈妈们给3~4岁的小宝宝一个玩具，意味着爸爸妈妈们要替小孩子对自己的行为负责，对训练小宝宝的耐心不利。不妨让小宝宝在等待的时间里画张图，或是自己看看书等，做一些小宝宝平时比较感兴趣的事情，让小宝宝学会自己选择如何打发时间。

　　3、默契沟通的技巧

　　如果爸爸妈妈们在路上碰到熟人需要交谈几句，此时小宝宝想要得到关注，可以事先训练小孩子与爸爸妈妈们的默契。譬如让小宝宝把手放到爸爸妈妈们的手上，爸爸妈妈们握住小孩子的手，以此告诉小孩子：我知道你的要求，我会尽快满足你。这种方式可以在和小宝宝沟通的同时不必中断与人的谈话。

　　提示：

　　3-4岁的小宝宝是难以理解“从现在起10分钟”有多长时间，训练时应把小宝宝知道的一些事联系起来。譬如可以这样对小宝宝说：“用10分钟给你的芭比娃娃梳好小辫，穿好裙子，妈妈就给你讲故事。”这样小宝宝就会逐渐理解时间长短的概念。

　　总结：爸爸妈妈们应该从小培养宝宝的忍耐力，促进宝宝有良好的行为习惯修养。比方说：让小宝宝在等待的时间里画张图，或是自己看看书等，做一些小宝宝平时比较感兴趣的事情，让小宝宝学会自己选择如何打发时间等等。

　　二、帮助孩子养成好习惯的方法

　　1、体验“甜”“苦” 抓住孩子的典型事例，帮助孩子体验“好习惯让自己尝到甜头，坏习惯使自己吃到苦头”，如向别人做鬼脸引起人家反感，吹牛当众被人揭穿等，最好养成“由被动到主动再到自动”的良好行为方式。

　　2、好习惯黄金表自己制作一个简单的日历表，日期是一个月，让孩子把想在这个月养成的习惯写上去，然后让孩子自己每天在日期下面对自己进行评价，如果当天做到了，就划对号，没有做到，就划错号。然后月底跟孩子聊聊当月的体验和感想。

　　3、亲子契约爸爸和妈妈可以给孩子提出几点要求，孩子也可以给爸爸妈妈提出几点要求，如果做到了，有什么奖励，如果没做到，有什么样的惩罚。这些都写下来，双方确认、签字，孩子和父母按要求相互监督。