家长怎么培养孩子的注意力

家长怎么培养孩子的注意力

　　导语：很多家长有这样的体会，孩子总是三心二意的，这边看电视那边还想着玩游戏，想让他认真地念念唐诗，唱唱儿歌，他却只有三分钟热度。孩子的注意力怎么就这么难集中?那么应该如何来培养孩子的注意力呢

　　家长怎么培养孩子的注意力

　　一、让幼儿积极参加游戏活动

　　游戏是最适合幼儿身心发展的一种活动形式，也是幼儿最喜爱的活动。在游戏中，幼儿不仅心情愉快，兴趣浓厚，心理活动处于积极状态，而且往往是目的、任务明确，所以幼儿在游戏活动中，注意力集中程度和稳定性会增强。父母和幼儿开展有趣的互动游戏，这样不仅能强化亲子关系，还能在活动中有意识地培养孩子的注意力。

　　二、充实幼儿的生活的内容

　　要注意不断扩大幼儿的生活内容与认识领域，让幼儿在获取知识中发展各种兴趣，培养注意力。为此，可以带孩子一起参观游公园，逛动物园，边看边玩边问边答，使孩子集中注意力。如在逛公园时，看到小白兔可以问孩子：“小白兔的眼睛是什么颜色?”“小白兔的嘴和小花猫的嘴长得一样吗?”“大象的鼻子能干什么”等等。幼儿接触的范围越广阔，他们的兴趣就会越广泛，注意的范围也就越扩大。

　　三、利用幼儿的好奇心

　　新颖、色彩丰富、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。父母可以选择有玩偶跳舞的音乐盒，如会跳的小青蛙、会敲鼓的小木偶等玩具让宝宝集中注意力观察、摆弄，以此训练他集中注意力。另外，还可以带宝宝到新的环境中去“看稀奇”，比如带宝宝到动物园去看一些有趣的动物等等，利用孩子对新事物的好奇心去培养注意力。

　　四、多让孩子做一些简单目的与要求明确的事，发展幼儿的有意注意

　　注意目的性不强是宝宝注意力的特征之一。所以，如果我们让宝宝对活动的目的意义理解得深刻点，那宝宝在活动过程中就会注意力更集中，持续时间更长。在日常生活中，父母就可以训练宝宝带着目的去自觉地集中和转移注意力，每当孩子做完后，爸爸妈妈要检查完成的情况。做得好，给予鼓励，做得不够的地方，要让孩子重做。如果经常这样要求孩子做事情，即使平时注意力不够集中、坚持性差、粗心大意的孩子，也自然会聚精会神地努力完成父母交给的任务。在提出任务和要求时，一次不要过多，让孩子分心，反而会使孩子注意难以集中。

　　五、让幼儿把注意力集中到不感兴趣而又必须注意的事情上去

　　兴趣在幼儿的注意中是不可忽视的，但也不能只考虑幼儿的兴趣，要通过日常生活，逐渐培养孩子“集中注意”的习惯。为此，必须让幼儿逐渐学会能主动地支配自己的注意。由于幼儿以无意注意为主，注意的稳定性差，所以要经常使幼儿了解大人叫他做什么，有什么要求，从而逐步使他们学会根据需要(不仅仅是兴趣)，集中自己的注意力去完成任务，进而促进注意力的发展。

　　六、创造良好的环境，防止幼儿注意分散

　　幼儿常常会因无关刺激物的干扰出现注意分散的现象，因此，要清除环境中可能分散注意力的事物，尽可能隔绝一切外来的“刺激”。如在幼儿练习计算，搭积木或看画书时，就应关闭电视机，停止不相干的谈话等，排除一切可能分散幼儿注意力的因素，为孩子提供一个安静，舒适的学习环境，发展其注意的稳定性与持久性。

　　七、建立有规律的生活学习制度

　　体质不好，作息不规律是分散注意力、影响注意效果的`两个重要因素。为此，必须让孩子有规律的学会和生活，保证孩子足够的睡眠，能按时起床、吃饭、睡觉等。同时，还应鼓励孩子积极参加体育活动，增强体质，调节神经系统功能，为注意力的发展奠定良好的生理基础。注意也表现在人们的日常生活和劳动过程中。利用日常活动和各种劳动培养孩子的注意力，不仅可以提高孩子注意的目的性、全面性，而且可以提高孩子做事的能力，养成积极参加劳动的良好习惯。因此，让大一些的幼儿帮助作一些力所能及且又需要高度注意的家务劳动是很必要的。如扫地、摘菜等。

　　八、别打断幼儿的行为

　　1岁多的幼儿，对见到的一切都充满好奇，经常坐在几件玩具前，这儿摆摆，那儿放放，一坐就是很长时间。孩子全部身心都投入到那几件百玩不厌的玩具中，正是注意力高度集中的时候，如果做父母的在这个时候去打断孩子的活动，不但会引起孩子的反感和烦躁，还会无意间破坏了对孩子注意力的培养。

　　而当父母不得已打断了宝宝正在全神贯注的事情时，比如父母下班回家，宝宝放下玩具跑过来撒娇，父母要及时教会他如何去面对突发的外界干扰，指导他把刚才看过的书、玩过的玩具收起、放好。这样，宝宝的注意力才能得到延续。

　　九、磨炼幼儿的意志

　　注意力的形成和发展是与意志密切联系的，不断提高幼儿的意志能力是发展幼儿注意能力的心理保证。如家长在购买玩具时，要注意选择那些有利于磨炼幼儿意志品质的智力玩具，如拼图类，穿插类及棋类玩具等。家长必须注意磨炼幼儿的意志，形成良好的意志品质，为幼儿注意力的发展奠定良好的基础。

　　十、注意个别差异

　　幼儿注意力的发展存在着明显的个别差异，如在实际生活中我们经常可以看见有的孩子能安静、长时间地看小人书，而有的孩子却非常爱动，很难安静地坐一会儿。神经系统活动过于兴奋的幼儿，注意力也很难持久和集中。对这种类型的幼儿应从小加强注意稳定性的训练，可以为他们安排一些安静的活动，如串珠、搭积木、拼图等。也有极少数幼儿的注意力不稳定，属于“多动症”(NBO)，他们虽然在智力上没有缺陷，但注意力比一般孩子难以集中，在做作业时小动作频繁等。如果确认孩子属于“多动症”应请大夫及时予以治疗。