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蒜香海鲜意大利面

发布于:2020-11-15 13:08:20 作者:

蒜香海鲜意大利面

  导语:扇贝富有海鲜独特的鲜味,与意面搭配,让人食指大动。下面是蒜香海鲜意大利面做法,欢迎参考!

蒜香海鲜意大利面

  主料

  意大利面(两人份)150克 鲜鱿鱼1个

  明虾8只 蛤蜊10个

  扇贝6颗 香菜3颗

  大蒜6粒 白胡椒粉3克

  食盐适量 干辣椒3个

  辣椒粉1汤匙 黑胡椒粉1.5克

  橄榄油适量

  蒜香海鲜意大利面的做法步骤

  1. 所用食材:意大利面,明虾,鱿鱼,蛤蜊,扇贝肉,香菜,大蒜,干辣椒

  2. 撕掉这层黑色黏膜

  3. 鱿鱼去皮,清理内脏和软骨,清洗干净

  4. 切成宽度相同的条状,鱿鱼身切成圆圈

  5. 蛤蜊提前吐沙清洗干净,扇贝肉取出洗净备用

  6. 明虾去头(头保留),去壳去虾线洗净备用

  7. 起锅做水,水滚开后,加入适量食盐,淋上橄榄油,下入意大利面,煮8-10分钟(建议8分钟即可,后期还需要再烹煮)

  8. 在煮面的过程中,另起一个平底锅,倒入虾仁扇贝肉

  9. 倒入鱿鱼,干烙出香味

  10. 水分蒸发后锅底会起一层锅巴,此时将海鲜盛出备用,锅中留下锅巴,加入少许煮意大利面的`汤,稍微在锅里煮一下盛出备用

  11. 大蒜切末,香菜洗净切段

  12. 在平底锅中放入虾头,倒入适量橄榄油

  13. 放入1/2蒜末,煸出香味

  14. 再放入1汤匙辣椒面翻炒均匀

  15. 倒入煮意大利面的汤

  16. 倒入步骤10的汤汁

  17. 放入干辣椒

  18. 放入清洗好的蛤蜊

  19. 盖上锅盖焖煮片刻

  20. 待蛤蜊张开口后倒入煮好的意大利面

  21. 倒入干烙好的海鲜

  22. 撒入3克白胡椒粉

  23. 倒入香菜蒜末

  24. 翻炒均匀

  25. 挑出虾头和干辣椒

  26. 装盘,撒上少许黑胡椒即可

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标签: 美食

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