炸土豆球的做法
炸土豆球的做法
炸土豆是每次去小吃店必点的小吃,而土豆作为我们日常生活中最常见的食材,想要自己做应该不难吧?下面就由小编来给大家分享一下炸土豆球的做法。
炸土豆球的'做法
首先,吃土豆你不必担心脂肪过剩,因为它只含有0.1%的脂肪;是所有充饥食物望尘莫及的。每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入,使多余脂肪渐渐代谢掉。牛奶 - 乳汁是哺乳动物出生后惟一的食物。新鲜乳汁不仅含有其他食物所含的全部营养,还含有世上千万种食物所没有的生物活性物质(有人称之为“命脉素”)。
食材:
土豆、盐,孜然粉,面包糠
做法:
1.土豆去皮,入锅隔水蒸熟
2.土豆蒸熟后捣成泥
3.在土豆泥里加入适量的盐,五香粉,孜然粉拌匀(若想吃甜的,加适量白糖即可),依次搓成球。
4.面包糠倒入盘里,把搓好的土豆球裹上面包糠。
5.裹好面包糠后再轻轻搓一搓,使面包糠更好地沾在土豆球上。
6.锅中倒入花生油,烧至8成热,下土豆球,变色后迅速捞起。
7.装盘,配上沙拉酱或蕃茄酱更加美味。
【Tips】
炸土豆球时一定要热油炸,一次少放几个,避免土豆球太挤而容易散。
炸土豆球的做法
要做油炸土豆球,首先要制作土豆球,主要食材是土豆和淀粉,制作步骤如下:
第一步、将洗净的土豆去皮,切片装在碗中(尽量切得薄的,这样容易蒸熟),放入蒸锅中,隔水蒸煮10分钟左右,土豆熟烂(土豆用量可以一次多做的,放在冰箱中冷冻保鲜,多次食用,也可以一次少做的,一次吃完即可)。
第二步、将蒸熟的土豆趁热用勺子碾压成土豆泥,也可以将蒸煮好的土豆片放到保鲜袋中,用擀面杖碾压成土豆泥。
第三步、在土豆泥中加入适量的淀粉(注意是淀粉,不是面粉),充分搅拌均匀,用条勺挖成土豆球,或者做成小饼形状(如果感觉有点粘手,可以少用点油)。
第四步、锅中加水烧开,加点盐,将用条勺挖成土豆球(或者小土豆饼),放入锅中,1分钟左右,将土豆球捞起,用凉水冲凉后晾干。土豆球就做好了,晶莹剔透,弹性十足,非常漂亮。
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标签: 美食
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