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鸽子汤怎么样做

发布于:2020-08-25 14:14:15 作者:

鸽子汤怎么样做

  导语:鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,不如赶紧和小编学习鸽子汤的方法吧。

  鸽子汤怎么样做

  方法一

  主料 乳鸽2只

  辅料 枣(干)5颗 枸杞子2汤匙 茶树菇1小把 党参6根 山药5片 黄芪4片 桂圆10颗

  做法

  1.枸杞、圆肉(桂圆肉)用水泡泡,洗干净,红枣洗干净去核(红枣核燥热)

  2.党参,淮山,北芪(黄芪)用水泡30分钟,洗干净,党参用刀切2半

  3.茶树菇泡发,去蒂洗干净,用刀切段

  4.鸽子去头去屁股,把皮剥掉,剁小块(去皮纯属个人喜好,我怕油,所以去皮)

  5.把所有材料打入大炖盅,注入开水至8分满

  6.放入大锅大火炖30分钟,转小火继续炖3个小时

  7.炖好后,用隔油勺把油撇去再喝(现在营养太丰富了,少吃油为妙;可以根据自己的品味加入适量的'盐,我一般都不加)

  方法二

  食材

  鸽子一只,党参、红枣、甘草、姜、葱、枸杞适量,盐适量 鸡精适量

  做法:

  1将鸽子的内脏去掉,切成小块,将鸽子倒入放满凉水的锅中煮,去除鸽子的腥味

  2将焯好的鸽子盛入盘中,并把各自倒入电压力煲中,再放入各种配料,加入适量的清水,以淹没食材为主,保压约一个小时就可以了。

  方法三

  1、鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净;

  2、放入姜片,葱段,枸杞,红枣小火炖1.5小时;

  3、山药刨皮,切棍刀块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下,剥壳;

  4、用筷子刺一下,比较酥的时候,放入鹌鹑蛋和黑木耳;

  5、小火炖20分钟,放入山药,再炖到山药酥了,盐,鸡精调味即可。

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标签: 美食

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