肤色暗黄怎么办

肤色暗黄怎么办

　　导语：皮肤暗黄的人看上去不仅精神不好，而且也是不太美观的，那么肤色暗黄怎么办呢?下面就由jy135小编带大家一起去了解一下吧。

　　肤色暗黄怎么办

　　肤色暗黄怎么办一：去角质

　　我们的皮肤每天都在新陈代谢，代谢出来的老化角质层堆积在脸上，如果不及时的去除，也会使肌肤看起很暗沉、毫无光泽，还会引发很多肌肤问题。所以每个星期做一次去角质工作。

　　肤色暗黄怎么办二：多吃红枣

　　红枣能补气血，使面色红润，皮肤变得润泽。红枣中所含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素e、有机酸及磷、钙、铁等物质能促进皮肤细胞代谢，防止色素沉着，改善暗黄的肤色。

　　肤色暗黄怎么办三：柠檬

　　柠檬的美白功效，大家应该都有所耳闻，它富含的维生素C，能够促进肌肤新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。每天喝一杯柠檬汁，能快速美白肌肤。

　　肤色暗黄怎么办四：防晒

　　紫外线的照射是导致暗黄肌肤的元凶之一，紫外线占很大的'因素。紫外线可使肌肤形成黑色素，户外活动一定要最好防晒，即使是紫外线弱的时候也要做好防晒工作。

　　肤色暗黄怎么办五：运动

　　运动可以使肌肤排毒，让毒素随着肌肤毛孔汗液及时排出。使肌肤散发健康、自然的肤色。如：爬山、慢跑、羽毛球、体操等等，这些常见的运动项目要多做。

　　肤色暗黄怎么办六：多吃白萝卜

　　中医有提到：白萝卜利五脏，美白肌肤。因为白萝卜中含有丰富的维生素C，不仅能促进肌肤于胶原蛋白的融合，还能改善血液循环，清除体内的废气、废物，抑制黑色素，使皮肤白皙细嫩。

　　肤色暗黄怎么办七：保湿补水

　　肌肤缺水也会变得非常暗黄，只有给肌肤补充足了水分，让肌肤细胞饱满，达到健康的状态，肌肤才会富有光泽。使用补水精华和深层补水面膜给肌肤注入水分，补水精华在每晚睡前使用，补水面膜每星期三次。平时多吃水果和汤类。

　　肤色暗黄怎么办八：隔离霜

　　空气中的污染也是导致肌肤的暗黄原因之一，每天出门前，擦好隔离霜，可在肌肤上形成一层保护屏障，隔绝外界的污染，还能提亮肤色。