老人脚痛应该怎么办

老人脚痛应该怎么办

　　一、老人脚痛吃什么

　　1、老人脚痛吃双氯芬酸钠

　　双氯芬酸钠是一种衍生于苯乙酸类的非甾体消炎镇痛药,其作用机理为抑制环氧化酶活性,从而阻断花生四烯酸向前列腺素的转化。同时,它也能促进花生四烯酸与甘油三脂结合,降低细胞内游离的花生四烯酸浓度,而间接抑制白三烯的合成。

　　双氯芬酸钠是非甾体消炎药中作用较强的'一种,它对前列腺素合成的抑制作用强于阿司匹林和消炎痛等。

　　非临床毒理研究:给大鼠口服双氯芬酸钠达每日2mg/kg,长期观察,没有发现肿瘤发生率增加。一项对小鼠二年的研究中,每日用药2mg/kg,也未见到任何肿瘤易发倾向。各种突变研究没有发现双氯芬酸钠诱发基因突变。给大鼠用药每日4mg/kg,雌雄均未发生不育

　　2、 老人脚痛吃姜酚胶丸

　　分枝杆菌热休克蛋白(Hsp)65的一段9个氨基酸片段与人关节软骨中的一种糖蛋白结构序列相同,能激发自身免疫应答启动及造成关节破坏。本品通过对细胞内属HSP60族蛋白质合成的特异性抑制作用,避免抗体识别交叉反应,减少反应性T细胞活化、增生,抑制自身免疫应答启动或持续性自身免疫应答,对免疫系统起免疫自身稳定作用,治疗及预防类风湿关节炎和其它自身免疫性疾病。

　　本品通过抑制花生四烯酸代谢过程中环氧酶及脂氧酶,减少炎性介质前列腺素和白三烯的生物合成,拮抗佐剂性关节炎大鼠产生原发性和继发性炎症反应。本品可有效减轻炎症肿胀,改善关节晨僵、肢体麻木,缓解疼痛和恢复关节功能。

　　3、老人脚痛吃布洛芬分散片

　　布洛芬分散片,适应症为适用于因感冒、急性上呼吸道感染、急性咽喉炎等疾病引起的发热、头痛、周身痛及关节痛;其他疾病如关节炎、牙疾等所致的轻、中度疼痛。

　　本品口服后吸收迅速,Tmax为1.2～2.1小时,与食物同服可使吸收减慢。蛋白结合率为99%,一次给药后t1/2为1.8～2小时,主要通过肝脏代谢,60%-90%经肾由尿排出,其中约1%为原形物,一部分随粪便排出。

　　4、老人脚痛补肾食补最佳

　　如韭菜味甘、辛,性温,可温肾助阳,补肾强骨,对缓解膝关节酸痛症状有效。此外,枸杞、羊肉等都是很好的补肾食物。每天喝杯枸杞茶,每周或半个月吃一次羊肉火锅,有助于补肾强骨。

　　5、 护腿固足，药膳也可辅助

　　中医认为筋骨肌肉衰老退化多与肾虚有关,补肾药可辅助改善,中药杜仲、川续断、桑寄生、生黄耆、淮山药、淮牛膝可补肾气;山茱萸、生地、女贞子、何首乌则养肾阴;体质较虚寒者可用仙茅、仙灵脾等,不过用药不宜太燥热。

　　可准备杜仲、肉苁蓉与巴戟天,加上适量食材,辅助强健腿部肌肉。具体做法是将杜仲3钱、肉苁蓉3钱、巴戟天3钱洗净后装入纱布袋中,并准备鸡肉或排骨1斤,洗净切块,与药材一同炖煮半小时,每3天服用1次,共15天。

　　二、引起老人脚痛的原因

　　1、老人脚痛可能是脚骨关节炎

　　研究发现,1/6的50岁以上人群患有脚骨关节炎。该病特点是:关节炎症、软骨损伤及肿胀,导致疼痛、僵硬、活动困难有时会出现脚背凸起。专家建议,选择舒适合脚的鞋子以减轻脚部压力,减轻体重也可缓解脚部关节压力。足中或脚弓出现疼痛,应看医生。

　　2、老人脚痛可能是跟腱周围炎

　　跟腱及其周围的组织,因外伤、过度摩擦或长期劳损易发生无茵性炎症,尤其是穿着又小又硬的皮鞋,鞋后跟反复磨擦跟腱时,更容易发病。防治的方法是换上宽大的软帮布鞋,少走路,多用热水烫脚后跟,休息几天便能治好。