脸部按摩的3个方法

脸部按摩的3个方法

　　1、下巴按摩法

　　这种下巴按摩法是运动瘦脸的最快方法之一，通过用拇指从两家沿着耳朵按摩至下巴，从而使淋巴腺畅通，可以缓解面部水肿现象，也能有效改善下巴轮廓。

　　2、面肌按摩法

　　这种面肌按摩法也是运动瘦脸的最快方法之一，通过这种方法不仅能快速达到瘦脸的效果，还能有效预防面肌松弛。

　　具体方法就是用手指从下巴尖端开始按摩至耳背骨，达到刺激荷尔蒙分泌的效果，在瘦脸的'同时也能使肌肤更加富有弹性。

　　3、鼻翼按摩法

　　这种鼻翼按摩法也是运动瘦脸的最快方法之一，通过从鼻翼两旁用食指以打圈的方式按摩至颧骨下方，不仅能有效消除面部的浮肿，还能抚平笑纹，但是按摩过程至少要坚持二十分钟以上，这样才能达到最好的瘦脸效果。