男士冬季皮肤的保养与护理

关于男士冬季皮肤的保养与护理

　　说到皮肤的保养与护理，人们都以为这是女性的事。实在，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况，男性较女性更常在前提艰苦的环境下从事各项重体力劳动，干脏活、累活，皮肤更轻易受污染、变黑、变粗拙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、公道的护理和保养。男士护肤把握以下四要素：

　　坚持推拿：推拿可使皮肤表层的朽迈细胞及时脱落，促进面部血液轮回，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，进步皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。推拿的.方法是：先在脸上涂一些推拿膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行推拿，天天早、晚洗脸时进行，每次推拿10分钟左右。推拿后，用净水洗净擦干，涂上收敛水即可。

　　准确剃须：男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要常常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，由于此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温顺的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操纵时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇附近及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些润泽滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。

　　不要抽烟：要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。由于，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤昏暗无光。嗜烟如命的人，轻则面容昏暗干燥、多皱纹显苍老，牙齿焦黄发黑，视力、听力减弱，重则罹患癌症。

　　防晒防冻：常常在户外功课和流动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了预备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家以为，皮肤防晒应从春天开始，固然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些润泽滋润霜，假如嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持潮湿光泽。