皮肤过敏起痘怎么办

皮肤过敏起痘怎么办

　　一觉醒来发现自己的脸上长了很多小痘痘，顿时觉得天都塌了，赶紧找来化妆品遮盖住。其实这种症状一般是由于过敏导致的，那么脸上过敏突然起了很多小痘痘该怎么办呢？接下来小编搜集了皮肤过敏起痘怎么办，欢迎阅读查看，希望帮助到大家。

　　皮肤过敏起痘怎么办

　　1、注意脸部清洁

　　脸上突然过敏很有可能是沾染了过敏源，像空气中的灰尘、花粉、柳絮等。脸上皮肤过敏一定要有效的清洁皮肤，让肌肤时刻保持在干净的状态，避免再次沾染过敏源引起二次过敏现象。洗脸时注意使用凉水，可以达到镇定肌肤的效果，快速缓解肌肤的瘙痒不适感。

　　2、停止使用任何化妆品

　　有些化妆品中含有让肌肤感觉不适的成分，很容易导致肌肤过敏冒痘的症状。脸上过敏冒痘使用化妆品遮盖的方法，让肌肤无法呼吸到新鲜空气，很容易让肌肤在原有痘痘的基础上，被化妆品憋出新的痘痘，或者加重脸部过敏的症状。脸上过敏可以使用含有舒敏成分的隔离霜，保护皮肤不受到外界空气中过敏源的侵害。

　　3、使用不含酒精的爽肤水

　　很多爽肤水中含有酒精成分，在使用的时候能够闻到刺鼻的酒精味。酒精对肌肤的刺激性很大，除了令肌肤发红加剧过敏症状外，挥发后还会让肌肤出现紧绷感。如果你用爽肤水后感觉肌肤紧绷，那就说明里面含有酒精的成分。脸上过敏冒痘要选择温和型的爽肤水，使用时也不要用力拍打刺激皮肤。

　　4、决明子泡水喝

　　决明子泡水喝具有很好的润肠通便、排除体内毒素的功效。脸上过敏冒痘喝决明子茶能够排除体内的毒素，让体内的炎症排出体外。喝着喝着不仅仅脸上过敏症状缓解了，还能帮助减肥，整个人都感觉特别精神。

　　5、使用专业祛痘产品

　　脸上过敏起的小痘痘如果长期不消除的话，可以使用专业的祛痘产品帮助祛痘。专业的产品能够调节脸上的PH值，直接拔除痘痘清除痘印。

　　6、食补脱敏

　　米仁赤豆汤：30g米仁、30g赤豆，加入适量的.水中煮烂每日服用2次能够达到快速脱敏的效果。

　　祛除痘痘小常识

　　1、改变洁面方式

　　肌肤出油，易出现痘痘，最大的原因还是缺水所致，过度洁面容易造成皮肤更干燥。因此建议使用一些质地温和无刺激的洁面产品。

　　2、做足防晒工作

　　紫外线的照射不仅会加深色素沉淀，还会使表皮增厚，堵塞毛囊，加剧痘痘的产生，因此建议出门可选用质地轻薄且水润的防晒产品，可减轻肌肤负担。

　　3、切勿用手挤压抓挠

　　因为痘痘在挤压的过程中，容易将分泌物更往肌肤内部推入，而造成二度感染，造成更严重的肌肤问题，因此，切勿用手挤压。

　　4、保持良好睡眠

　　每晚11点至凌晨1点是肝脏排毒的时间，晚睡就会积压肝毒，以致长痘。因此爱熬夜的人通常痘痘都特别多。建议每晚11点前入睡，保持稳定睡眠，是抑制痘痘生成的最简单方法！

　　5、保持良好心情

　　心情郁结，会影响身体的新陈代谢，自然会诱发痘痘。因为凡事要看开，不要给自己太大压力，时时保持良好心情，痘痘自然也消失！