青少年皮肤干燥怎么办

青少年皮肤干燥怎么办

　　秋冬季节，最重要的事情就是预防干燥，等皮肤都起皮再去补救就晚啦！提前预防才是王道！怎么办？一起来看看：

　　使用润肤剂

　　保湿产品有很多啦，根据自己的`需求选择保湿程度哦。至于脸上的，如果是角质层的问题就要做好修复工作哦，如果只是单纯的缺水就好办多啦。除了脸，不要忘记身体也要涂上身体乳呀！不然痒痒的多难受~

　　清洗要注意

　　干燥的季节，可以适当洗澡次数，比如冬天~然后每次洗澡时间控制在5—10分钟左右，水温不宜过高，40°左右即可。

　　尽量使用温和、无香味添加剂的沐浴露，而且可以减少用量。搓澡时间也不易过长，过分搓澡可能破坏皮肤表层，引起细菌感染！

　　洗澡、洗手后擦干水渍，之后一定记得要使用润肤霜、护手霜等保湿产品补水哦！

　　补充水份

　　可以在家里或者办公室，适当使用加湿器！这样可以保持空气中的水分~另外不易在户外晒过长时间的太阳。还有日常就是多喝热水，多吃蔬果啦，这些大家都懂！

　　做好防护

　　外出时，尤其有大太阳的时候，记得做好防护工作！接触对皮肤有刺激性的物质时，要戴好手套，包括洗衣服洗碗等日常工作~