夏季如何迅速美白呢

夏季如何迅速美白呢

　　夏季的到来让我们的皮肤呈现出许多的问题， 比如暗黄粗糙，毛孔祖大等等。夏季如何美白也成为了爱美者热议的话题，那么有没有什么方法可以迅速美白呢?下面小编就向大家介绍几种省钱有效的美白方法吧。

　　1、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的.东西，保持皮肤清洁。

　　2、天天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清胃肠。

　　3、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　　4、先用温水再用冷水洗脸会让皮肤既干净且毛细孔会变小喔。

　　5、晚上少喝水，白昼多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

　　6、市售的纯水一瓶(600cc)，只需一周用纯水洗脸3～4次，并常常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔!

　　7、泡温泉，泡温泉不仅可让皮肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦!

　　8、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，然而效果真的非常好。

　　9、使用薏仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶然而常常喝滴)。这是利用薏仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，而且对美白皮肤也有非常大的帮助。

　　10、据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平时有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可不要以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对皮肤造成伤害，因而最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔!

　　爱美的你们是不是开始蠢蠢欲动了呢。平时会选择去美容院的朋友也可以试试上面的方法哟，好的肌肤不能单纯的依靠药物来维持，想要拥有健康的身体和洁净的肌肤那就一定要养成良好的生活习惯。