如何来祛黄褐斑

如何来祛黄褐斑

　　导语：黄褐斑的形成的原因有年龄，紫外线，环境等因素，可是如何去除呢，小编介绍方法给你吧。

　　如何来祛黄褐斑

　　杏仁蛋清去除黄褐斑

　　先将杏仁煮软了然后去皮，再搅烂弄成泥状，加入新鲜的蛋清混合，做成蛋清杏仁面膜。每天敷一到两次，特别是脸上有黄褐斑的地方。蛋清有美白的作用，杏仁对皮肤也好，坚持使用一段时间可以有效去除黄褐斑。

　　食盐去除黄褐斑

　　用食盐加上白芷粉、菊花粉，然后调和一些白醋，加水混和成为糊状，敷在脸上有斑的地方，隔天敷一次，祛斑效果很好。

　　规律的作息时间

　　大多女性朋友都是因为内分泌失调，结果导致脸上有黄褐斑，而内分泌失调又和生活作息有直接的关系，想要祛除黄褐斑，那么女性朋友想要调整自己的生活习惯，不要经常熬夜，在晚上11点之前一定要睡觉，如果不习惯早睡的话，那么在睡觉之前也需要喝一杯牛奶这样可以帮助自己更快的进入睡眠状态。

　　早上喝200ML的水

　　每天早上起床之后，大家先要喝一杯水，早晨喝水可以有效的清除身体的垃圾和毒素，帮助肠胃进一步的消化，如果大家早起几分钟的话，那么也可以将柠檬切片，然后用柠檬泡水喝，这样也可以起到清除体内黑色素沉淀的效果。

　　维生素C+橄榄油+黄瓜

　　材料：维生素C一片，橄榄油一勺，黄瓜半根。

　　制法：

　　1、先把维生素C片研碎成粉。

　　2、将黄瓜洗净切块，然后用搅拌机搅碎成泥。

　　3、将以上二者混合，再加一勺橄榄油搅拌均匀成糊状。

　　使用之法：

　　1、先用温水洗脸，选择滋养保湿型的洁面乳最佳。

　　2、洁面后再用热毛巾敷脸或者用热气蒸脸几分钟。

　　3、将调好的面膜均匀的涂抹在脸上，半个时辰后洗净即可。

　　4、一周两次，适用于任何肤质。

　　功效：此方可有效补充肌肤水分和营养，使肌肤水润自然，并保持自己的'活性，有效抵御色斑的蔓延。

　　内调多吃维生素C丰富的蔬果

　　女性朋友在平常一定要多吃一些水果特别是要多吃富含维生素c的蔬果，这是因为维生素是黑色素的天敌，可以有效地抑制黑色素的生长，我们平常所吃的蔬果中猕猴桃和西红柿含有丰富的维生素c，不过如果大家脾胃比较虚弱的话，吃这些蔬果的时候一定要掌握住量。

　　苹果蜂蜜去黄褐斑

　　准备一个新鲜的苹果，然后将其洗干净去皮，切成小块，捣成泥状，再加入适量的蜂蜜一起搅拌成糊状，在洁面后涂抹在脸上，静待20分钟后洗去即可。长期坚持使用可以淡化脸部的黄褐斑，使肌肤变得白暂透亮!

　　土豆片去除黄褐斑

　　不想弄得复杂的话买一个新鲜的土豆就可以祛斑了。将土豆切成薄片，越薄越好，然后把脸蛋洗干净之后就可以敷脸了。土豆可以给肌肤补水，吸收脸上的黑色素，让肌肤变得滋润有弹性，超级实用的小偏方哦。