牙齿黄用什么洗能白

牙齿黄用什么洗能白

　　导语：当开口露出的是一口黄牙齿，相信不管有所爱笑此时此刻也笑不出来，那牙齿黄用什么洗能变白呢?接下来就由小编来告诉大家吧!

　　牙齿黄用什么洗能白

　　食醋漱口

　　家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但不可以是醋精)含在嘴里1~3分钟,然后吐掉，刷牙。牙齿会觉得非常酸麻(大概会持续2分钟)，每2个月一次，效果十分显著，并可以去除口气哦，应对临时约会最好了。

　　花生屑刷牙

　　买一些生花生在家里备用，每天嚼碎了之后，不要吞下去，将花生屑拿来当牙膏刷牙，可以有效美白牙齿。

　　将花生屑拿来当牙膏刷牙，可以有效美白牙齿

　　墨斗鱼骨刷牙

　　墨斗鱼就是墨鱼、乌贼，它身上有块白色的大骨头，用指甲刮一刮能出来很多白色粉末，将这些粉末当成牙膏使用，效果立竿见影。

　　酵母粉刷牙

　　在刷牙的时候，先挤上牙膏，再加一点酵母粉然后开始刷牙。酵母粉含有大量蛋白质，可以分解牙齿上的脏污，长期坚持可以帮助牙齿变白。

　　柠檬汁刷牙

　　每次刷牙的时候，用牙刷或者纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁富含维C可以加固牙齿，而且具有很强的清洁作用，可以有效洁白牙齿。

　　橘子皮刷牙

　　吃完橘子之后，把橘子皮留下，晒干，研磨成粉。刷牙的时候，将牙膏和橘子皮粉搅拌的一起，然后按正常步骤刷牙，同样可以起到很好的美白作用。

　　►相关阅读：如何预防牙齿黄

　　牙齿黄真的很影响个人形象，很多人都对如何预防牙齿黄有着这样那样的疑问。其实，牙齿黄是可以预防的。包括以下几个方面：

　　1、多吃维c类护齿食物

　　如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C，是不容忽视的护齿食物，必要时还可以服维生素C片剂补充。

　　2、温水刷牙

　　刷牙前用35℃左右的`温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。

　　3、每月一款牙膏

　　一款牙膏不要长期使用，品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏适合选一个月用量的。

　　4、半年洗一次牙

　　烟酒腐蚀牙齿，在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔专家发现，男人因为烟酒和饮食不当，更容易出现牙周病，建议视牙石增长的速度，每半年到一年洗牙一次。平时也要监测牙齿情况，有问题早发现。