肌肤美白密码

肌肤美白密码

　　你还在为美白的事烦恼吗，你想要拥有有光泽有弹性的好皮肤吗？那你知道怎样才能拥有美白的肌肤吗？下面，就教你一些美白肌肤的小秘密吧。

　　打造白嫩美肌密码一：健康饮食 专业祛痘

　　很多白领作息时间毫无规则，再好的皮肤都难免引起痘痘的反抗，这时女性朋友一定要多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等。

　　打造白嫩美肌密码二：补水保湿 常年必备

　　只有水润的肌肤才对得起二十几岁的年龄，水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的'基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。

　　打造白嫩美肌密码三：防晒美白 缺一不可

　　要想美白，防晒是关键。美白是要从内而外，让肌肤重新焕发光彩，同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。防晒除了要有合适的spf值、pa++功效，最好还具有隔离污染和彩妆的隔离功能。

　　打造白嫩美肌密码四：温和安全 消灭草莓鼻

　　市面上流传的去黑头方法很多，比如黑头鼻贴，最安全的方法还是使用黑头导出液。肌肤保养要注意睡眠和饮食，不要熬夜，多吃蔬果，身体没有毒素积累，自然皮肤不会受到黑头等侵扰，更加白净透亮。除去黑头后，一定要注意缩毛孔，可以用冰水轻敷，也可以用专业的收缩水。不然好不容易清除干净的毛孔又会被油脂污垢堵住，形成更多黑头。

　　以上就是一些美白肌肤的小方法。相信大家通过以上的阅读后已经知道哪些方法可以使得皮肤变白了吧。那么，只要掌握了以上的方法以后就可以不用再为美白发愁了。