初秋美白护肤小常识

初秋美白护肤小常识

　　在初秋时节，由于经过炎热的夏季之后，皮肤也有了一些变化，以下是小编为大家整理的初秋美白护肤小常识，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　初秋美白护肤小常识

　　1、保湿面膜，强度补水。

　　真空包装得快速面膜，帮你省去纸面膜加化妆水得步骤麻烦，它是以保湿精髓液浸泡面膜片，所以在比起化妆水来说，更加有效，补水首选。

　　2、敷乳液

　　在秋天的时候，室内的温度干燥，在你的脸蛋出现紧绷的时候，就可以把保湿乳液多涂上一层，这样就可以把水分深深地锁住。

　　3、保湿精华

　　因为保湿精华得分子体积是比乳液小的，所以就可以渗透渗到皮肤角质层下，帮助润泽滋润干燥的细胞。那么就可以先涂上精华液，然后再抹上乳液，帮助延长水分被蒸发的时间。

　　4、化妆水+纸面膜

　　当然是不必天天用面膜敷脸的，这是一个比较简朴得方法是：就用你平时用的化妆水倒在纸面膜上，或者是浸泡在矿泉水里，往脸上一贴，放松一两分钟，可不要忽视矿泉水的作用哦吗，也是极好的呢。

　　5、蒸气

　　最近蒸汽美容，虽然没有那么火了，但是护肤的作用还是不错的哦，买一个蒸汽美容仪，或者是蒸汽熨衣又可以蒸脸的仪器，在敷面膜的时候，一周用两次左右，会大大的增加的面膜的功效哦。蒸汽时间五到十分钟，然后做后续保养。

　　6、喝水

　　从外补水是护肤方法，但是喝水，就是从内而外的护肤方法了，所以这个是最原始简单的方法。还可以帮助加速新陈代谢得速度，让你的保持润泽感和弹性。在早上起床的时候，更要先喝一大杯的白水哦，整一天的时间，也要多多的喝水，让你皮肤水汪汪哦。

　　拓展：美白护肤小常识推荐

　　一、多摄取具抗氧化功效食物

　　护肤重在内外双重调节，摄取具抗氧化功效食物从根本上美容护肤。维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。经常选择服用一些全金葡萄籽软胶囊从内调理，对皮肤是很有帮助的。

　　二、减少过氧化物形成

　　过氧化物是造成自由基的主因，在美容护肤中如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。

　　三、随时注意保湿。这一点在美容护肤中很重要

　　每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。保湿小tips：可用纸膜泡化妆水，做一个五分钟的保湿小面膜。可选用李医生深层保湿舒缓面膜。

　　四、适度去除角质

　　视自己的`肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下—觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。

　　五、做好肌肤防晒

　　在户外时，尤其在夏天的美容护肤中尤其要做好防晒工作。尽量避免肌肤曝晒在阳光下，宁可多走两步到有阴影的地方，尽量选择具遮蔽性的衣物，无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。玉兰油水养防晒美白霜可达到防晒和美白双重功效，是一个不错的选择。

　　六、保证充足的睡眠

　　俗话说，睡个美容觉，可见充足的睡眠也是美容护肤中不可或缺的。睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间，睡眠也可以有效帮助肌肉放松。（可以透过相片纪录自己一天刚睡醒时、下班时及熬夜时的肌肤状况，可以明显比较出当肌肤疲累时显现出的纹路，而疲累产生的纹路在经过充足的睡面休息后，即可以获得良好改善。）