跳肚皮舞的站姿是怎样的

跳肚皮舞的站姿是怎样的

　　肚皮舞像它的名字一样最重要的`就是肚皮，肚皮的舞动跳出别样的风情，那么跳肚皮舞怎么站呢?以下仅供参考！

　　跳肚皮舞怎么站

　　重心：

　　重心平均分布在两脚间。

　　骨盆：

　　下腹微收，使骨盆位置中正，尾椎和地面垂直。

　　腿部：

　　双膝微屈，膝盖方向与脚尖方向一致，指向正前方。

　　脚位：

　　双脚分开一拳半宽，脚趾指向正前方，脚掌平踩，双脚向下紧贴住地面。

　　头颈：

　　颈部直立，头部摆正，头顶带动颈椎、胸椎的向上伸拔。

　　肩膀：

　　肩膀向后打开、向下沉落。

　　手臂：

　　手臂向身体两侧打开伸展，手肘微微下沉，与胸线平齐，掌心向下，指尖舒展。