5个月宝宝睡眠时间安排

5个月宝宝睡眠时间安排

　　5个月宝宝睡眠时间是怎么样的你知道吗？各位，我们看看下面，一起了解一下吧！

　　5个月宝宝睡眠时间安排

　　五个月以上的宝宝每天要睡12-16小时，一般晚上九点到第二天的七八点，期间可能凌晨十二点要吃一顿奶、凌晨四点要吃一顿奶，然后早上睡两个小时，下午睡两个小时，傍晚睡两个小时 。

　　5-8个月宝宝一日饮食安排

　　早上6点吃母乳10-20分钟或喂奶粉180毫升。

　　上午8点喂水果汁80毫升。

　　上午10点把15克婴儿米粉、15克婴儿豆奶粉、1个鸡蛋黄、1滴植物油用适量奶水调成奶糊喂食一顿。

　　中午12点喂新鲜蔬菜汁80毫升，并泡1/2片全麦面包喂食一顿。

　　下午2点吃母乳10-20分钟或喂奶粉180毫升。

　　下午5点半喂豆奶180毫升，加适量白糖。

　　晚上9点喂奶粉180毫升。

　　凌晨12点喂奶粉180毫升。

　　夜间4-5点喂母乳10-20分钟。

　　这样的饮食进行3天后，妈妈可以把上午10点的辅食换成奶水调制鱼肉、蔬菜泥的搭配。另外，此阶段的'宝宝需要慢慢断掉夜奶，所以晚上最后一顿的时间可以慢慢提前到10点左右，而夜间的奶逐渐推迟到早晨6点。

　　本阶段的宝宝可以长牙，可以给宝宝增加一些需要拒绝的食物，锻炼咀嚼能力。可以在流质、半流质食物之外添加一些软质食物，如之前吃的土豆泥，本阶段可以改成土豆丁，豆腐也可以切成小颗粒给宝宝食用。