孕妇感冒吃什么

孕妇感冒吃什么

　　导语：在人们感冒的时候是要忌口的，但是孕妇在感冒的时候可以吃些什么东西呢，下面小编为大家推荐下吧。

　　孕妇感冒吃什么

　　孕妇感冒吃什么1、苹果蜂蜜水：

　　取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

　　孕妇感冒吃什么2、姜丝萝卜汤：

　　姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

　　孕妇感冒吃什么3、葱蒜粥：

　　取干净的'葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

　　孕妇感冒吃什么4、白菜葱根汤：

　　大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。

　　孕妇感冒吃什么5、鸡汤：

　　嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。

　　孕妇感冒吃什么6、萝卜汤：

　　白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

　　孕妇感冒吃什么7、米醋萝卜菜：

　　萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。

　　孕妇感冒吃什么8、橘皮姜片茶：

　　橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。

　　孕妇感冒吃什么9、姜蒜茶：

　　大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。

　　孕妇感冒吃什么10、姜糖饮：

　　生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。