泡脚要注意哪些事项

泡脚要注意哪些事项

　　洗完脚不擦干会怎么样?真的不只得脚气那么简单

　　洗脚是每天睡前都需要做的一件事，睡前洗脚不仅可以护理脚部，还能够有助于睡眠。然而，有些人却有洗完脚后不爱擦干的习惯。殊不知，洗完脚不擦干是会有很多危害的。

　　为了贪图一时之便，或者是没有备毛巾，不管是怎样的原因，洗完的脚一般都带着水气。大家要知道，脚气是由真菌感染引起的皮肤病，还具有一定的传染性，真菌最喜欢的生长环境是潮湿、温暖的地方。

　　如果你有长期洗完脚不擦干的习惯，脚上的真菌不仅会存活且还会进一步繁衍生息。脚气最喜欢这样的生存环境不用多说，此外，长期洗脚不擦干，还容易引起指甲的病变。

　　尤其是你在洗完脚还不等它自然风干，就开始穿袜子鞋子，那就更不好了。双脚还未干，又在不透气的袜子和鞋子里闷着，后果可想而知。

　　真菌还喜欢待得地方就是指甲的角蛋白，如果让它盯上了，指甲病变就会产生，诸如指甲变得特别脆，特别容易断，或者是暗淡没有光泽，亦或者是发黄增厚。

　　如果这些问题你还不当一回事儿，到更加严重的时候，还有可能整个的指甲的甲床都会被感染和侵害。

　　而这些恶果，仅仅不过是你洗完脚，擦干之后的'这样一件小事就可以避免的。所以，要想远离脚气，指甲病变，还是最好在洗完脚之后记得第一时间擦干净!

　　依此类推，洗完脚之后最好擦干，洗完脸要不要呢?

　　一般建议是最好擦干喽，自然风干等会降低皮肤的温度，血管收缩，自然风干的同时，脸部的水分也会被更多的带走，这样会导致皮肤更为干燥，这也是有些人等着自然风干脸部反倒更为紧绷的原因。

　　所以，洗完脸之后，最好能用一条干净的毛巾来轻轻吸走脸上的水分。然后不用多说，要想皮肤水嫩，锁住水分，及时补水和涂抹保湿乳液就可以喽。

　　泡脚要注意哪些事项

　　1、发育期儿童不要泡脚

　　发育期的儿童最好不要泡脚，因为儿童还没有发育完全，如果经常泡脚很容易对身体的发育造成影响，尤其是足部韧带，儿童的足部韧带是十分稚嫩的，在生活中儿童应该是严禁长时间泡脚的!

　　因为长时间泡脚会导致儿童的足部韧带变形，诱发扁平足这样的情况，甚至有可能会让足弓的发育遭受影响，因此在生活中儿童泡脚的时间一定要严格控制，不能长时间的泡脚，以防止足部韧带遭受损害!

　　2、酒后泡脚要禁止

　　酒后泡脚同样要禁止，因为酒后泡脚很容易导致肾脏的健康遭受损害，为何会出现这样的情况呢?其实这是因为泡脚会导致身体血液循环速度增加，而人在喝醉酒之后，血液中的酒精含量增加，在这时候泡脚，很容易导致酒精进入肾脏之中，导致肾脏的健康遭受损害，所以在醉酒时一定不要泡脚，以防止身体的健康遭受严重的损害!

　　3、肾功能不全者禁止

　　肾功能不全的人也不能泡脚，因为在生活中肾功能不全的人，肾脏抗压能力较低，如果长时间的泡脚，很容易导致肾脏功能更加恶化，从而导致疾病出现在身体上，因此在生活中对于这一点就要重视起来!肾功能不全的人，一定不可以长时间的泡脚以防止肾脏情况出现恶化，从而导致身体的健康被摧毁殆尽!

　　结语：通过上文的介绍，你知道洗完身体什么地方竟要及时擦干了吗?在生活中，很多人都喜欢没事泡泡脚，其实，泡脚是一种非常的好的养生方式，但是，泡脚后有的人却不喜欢擦干，这是一个不好的习惯，希望能够帮助到大家哦!