秋季怎么泡脚
发布于:2020-11-23 08:57:59 作者:
秋季怎么泡脚
秋冬季节泡脚有助于身体血液循环,泡脚是很好的养生方法。泡脚的时候添加药剂能起到辅助作用。
盐泡:温水中加入两大匙盐巴,盐有消炎杀菌、通便、泻火的效果。爬山累了,脚肿脚胀加盐泡脚很好。
姜泡:温水中加入几块打扁的老姜生姜,姜有散寒、除湿、活血的作用,治疗感冒效果好。
酒泡:温水中加入一瓶米酒,或用其他酒类,可促进血液循环。
柠檬泡:温水中加入两片柠檬,可顺气提神,预防感冒。
醋泡:温水中加入3大匙的白醋,可中和体内的.酸,滋润皮肤。
艾草泡:温水加入适量艾草叶或者艾茸,艾草有痛经活血的效果,治疗痛经,治疗怕冷,经济实惠效果好。
加药剂泡脚有助预防疾病助身体健康,保健品是很好的助健康的东西。以灵芝、虫草、水飞蓟为原料的瑞养源生胶囊。能调节平衡五脏,通过清理体内毒素、调节阴阳平衡、补充精微物质来实现对身体的全面调理。不仅能够滋阴润肺,还能够清理肝脏、填津补肾。在调节五脏的同时还能系统和全面的调节人体免疫力,增强人体抗病能力。
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标签: 健康
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