怎么调理子宫环境

怎么调理子宫环境

　　概述

　　子宫是女人一生的幸福。女人呵护子宫要像呵护脸蛋一样，不能因为不良生活习惯而影响子宫的`正常功能。子宫环境不好怎么调理跟大家说说。

　　子宫环境不好怎么调理

　　1 第一：一是避免早孕。早孕会影响子宫健康，不洁的性生活也会影响子宫的健康。所以做好日常护理和避孕措施很重要。

　　2 第二：二是保护好腹部：腹部就好比子宫的外衣，女人要保护好腹部，特别是冬季不建议穿低腰裤或短小的上衣，如果腹部受凉会影响子宫的健康。

　　3 第三：三是定期进行妇检：定期进行妇检，半年或者一年检查一次，可以及时发现问题并治疗。总之，子宫是女人的第二生命，一定要呵护好。

　　注意事项

　　经常采取仰卧睡姿，也会使得子宫后移，使得盆腔静脉扭曲，导致月经不调，影响受孕。正确的方法是睡觉时慢慢习惯侧卧。