风热感冒怎么引起的

风热感冒怎么引起的

　　风热感冒多发在夏秋之际，此时天气闷热，而人又大多贪凉，所以容易引发风热感冒。其实不仅仅是天气的原因，我们自身的原因也会引发风热感冒的症状。下面和小编一起来看看。希望对大家有所帮助。

　　风热感冒是外感风寒所致

　　风热感冒，就是感受到了外部的热风，侵入到人体肺部，引起的一系列感冒症状。由于气候突变，温差增大，感受当令之气，如春季受风，夏季受热，秋季受燥，冬季受寒等病邪而病感冒；再就是气候反常，春应温而反寒，夏应热而反凉，秋应凉而反热，冬应寒而反温，人感“非时之气”而病感冒。

　　风热感冒大多是受外部环境影响

　　风热感冒多发生于春夏季，一般是外感风热所致。由于外部的因素，如淋雨、室内外温差较大等，导致全身或呼吸道局部防御力降低，引起感冒症状。

　　春夏季为风热感冒的多发季节。医生表示，70%的人夏天感冒都是“热感”，即使是体质虚寒的人，在感冒初起时也容易出现风热感冒的症状。

　　风热感冒或是免疫力低下

　　这一点，更适合老幼体弱人群，当全身或呼吸道局部防御力降低时，原先存在于上呼吸道或外界侵入的病毒和细菌可迅速繁殖，引起发病。

　　风热感冒或是个人疾病引起

　　一些有慢性呼吸道疾病，如鼻旁窦炎、扁桃体炎者，由于自身免疫力降低，再加上坏境的影响，就更加容易得风热感冒。

　　风热感冒或是便秘引起

　　通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒。人体的肺部和大肠是相互表里的'，在排便不畅的情况下，大肠容易影响肺部就会出现感冒的症状。

　　风热感冒或是受气候、个人生活双重影响

　　受夏季暑热湿气、饮食、起居不规律，过度劳累等双重因素的影响，导致身体正气受损，从而风热之邪犯表、肺气失和而导致风热感冒。夏季天气炎热，使人感到烦闷，食欲下降，饮食上大家会偏向于生冷食物，加上夏季人特别容易疲倦，所以也比较容易引起感冒发生。

　　如何预防风热感冒

　　1.避免暑热的活动，适宜在早晨或晚上5点以后进行户外活动。

　　2.房间要通风，保持室温适宜，应保持室内空气畅通，在高温下可以使用空调，但不要将温度定得低于26℃，不要24小时连续开空调。

　　3.进行户外活动或者洗完澡后，避免直接吹空调冷风，也要避免冷水冲澡，洗完澡要用干毛巾马上擦干。

　　4.保证睡眠时间，一天保证至少8小时的睡眠时间，中午小睡半小时会让宝宝觉得舒服很多。

　　5.注意饮食，不要过多食用寒冷食物，如冰水、冷饮等；夏天吃西瓜也要注意量，虽然西瓜是很好的消暑食物，但是食用过多也会造成腹泻等症状，容易引发风热感冒。

　　6.春夏、夏秋之交，遇上闷热的天气，要注意保暖不可贪凉，可以把手、脚露在被子外面，但要盖好胸口、腹部。