哪些原因引起脱发介绍

哪些原因引起脱发介绍

　　概述

　　脱发对于现在的人来说是一个很大的问题，一些人因为脱发总是感到自卑，严重影响着自己的形象，造成了严重的心理负担，尝试过很多种方法却总是得不到治疗，下面我们就来看看哪些原因引起脱发。

　　哪些原因引起脱发

　　1  第一：环境污染，人类生活的环境日益恶化，空气污染，水污染使人大量吸收有毒物质，使机体内分泌系统，免疫系统遭到破坏，破坏头发健康，造成头发脱落。

　　2  第二：是养护不当，过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强，质量低劣的`洗发护发用品，不当烫发，染发，洗发，梳发，吹发等均会对头发造成伤害，引起脱发。

　　3  第三：是不良的饮食，人们生活水平提高了，饮食结构发生了变化，谷类，青菜类食品减少，脂肪，蛋白质类食品增加，刺激性食品增加，粗粮减少，细粮增加，使体内营养不均衡，机体的消化吸收系统难以适应，造成脾胃湿热，引起紊乱，造成脱发。

　　注意事项

　　由于竞争激烈，使中国多少代形成的日出而作，日落而息的习惯彻底被打破，被迫的加班，过多的应酬，大量吸烟饮酒，频繁的夜生活，使身体各类机能遭到破坏，据研究夜间12点至2点是长头发的时间，生物钟的破坏，生活节奏被打乱，缺觉失眠，使头发得不到正常的养分和休息，积劳成疾，造成脱发。