忘记一个人最快的办法
忘记一个人最快的办法
导语:很多人在失恋之后长久的处于受伤的状态,这都是那一个人在心里面久久的挥之不去,不想想起却偏偏又遇见,这种想念是痛苦的根源。以下是jy135小编为您带来的忘记一个人最快的办法,希望给你一点慰藉!
时间是个良药
时间慢慢消磨了意志,痛苦渐渐消失。这是一个必经的过程,没有人控制它的速度,彻底放下或许很快,或许需要三五年的时间。顺其自然,该走的总是要走的。
一个人去旅行
一个人的旅途,抛下你的身份,抛下你的朋友圈,抛下你的工作,一个人与大自然零距离接触。人的大脑需要定期清理,把过去的记忆冲刷干净,美好的画面才能住进来。
自信的保护自己的`最佳武装
用自信把自己武装起来吧,失恋最大的痛苦不在于失去的结果,而是一种心被掏空,满满的自信被践踏的感觉。你的自信是最好的武装,别再把自己包起来了独享悲哀了,美美的,站起来!
给自己换一个新的环境
比如搬出你们曾经一起居住的地方,或者离开你们曾经一起工作的公司,避免触景生情,让自己重新有一个开始。
与朋友们分享当下的心情
定期和三五好友相邀聚会,欢乐的时光总是过的很快,请相信人类大脑的自动修复能力。相信很快的,你会淡忘与他有关的坏的记忆。
转移注意力法则
就是需要一个新东西来填补你受到的伤害,比如自己感兴趣的事情,反正我觉得工作是最好的疗伤药,只有忙碌的工作,能让你生活的更充实,让你不会空虚,也就能让你更快的忘记那段感情,忘记那个人。
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标签: 情感
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