刚失恋心情不好应该怎么办

刚失恋心情不好应该怎么办

　　我们都想谈一次恋爱就结婚，有些人很顺利，但是大部分人总是要在跌倒几次之后才能找到那个对的。失恋是人生和痛苦的事情，如果真的发生了，我们该怎么办呢？接下来小编为你带来刚失恋心情不好应该怎么办，希望对你有帮助。

　　将所有想说的找个亲密的人都说出来，或者在日记本上写下来，痛痛快快的`哭一场，然后将日记本锁起来。不再碰它。

　　想吃什么吃什么，想睡到几点睡到几点，好好休息几天。

　　买买买，买新衣服，买化妆品，买耳环，重新做个发型，好好打扮自己，和过去做个告别，然后美丽优雅的出门。记得一定要微笑哦。

　　重新认识新的朋友，开始新的计划，比如可以去图书馆看看书，去郊外摘摘果子，去公园呼吸呼吸新鲜空气。去听一个讲座，去制定一个学习计划。

　　此时切记，不要再去想过去的事情，过去的就过去了。也不要再和别人说自己的伤口，没说一次就等于讲伤口再划开给别人看，就永远不会有愈合的机会。自己就被自己疼死了。

　　和朋友多联络，在任何时候不要丢了朋友。和志同道合的朋友一起参加喜欢的活动。也可以去做做义工，帮助帮助孤寡老人。在爱中，你会越来越开朗。让过去一切烟消云散吧。

　　7

　　在认识下一位之前，努力经营好自己，吸取失败的经验教训，找到那个mr.right。

　　注意事项

　　不要老是想失恋失去了什么，抓住失去的东西不放，否则永远走不出去，要多想想失恋后我们得到了什么，有多少事情是失恋后我们可以无所顾忌的做到，好好照顾好自己，在那个对的到来之前，否则对的来了，可惜你还是沉浸在往事不能自拔，不是连对的人也要失去了吗？所以现在开始，放开过去，重新开始。做一个美丽的自己。