如何安慰遭遇不幸的朋友

如何安慰遭遇不幸的朋友

　　生活总有不幸的事，死亡、患病、失业、分手……如何安慰遭遇不幸的朋友？我们第一直觉都是去提供建议，试图帮朋友解决问题。殊不知，这种安慰办法常常事与愿违。因为，多数不幸是难以挽回的，也不可能挽回。患癌症的朋友，并不指望你给他找治疗办法，也不想听你那些“换个角度看待人生”的鸡汤话。在艰难时刻，他们最需要的是，有人在身边陪伴，倾听。下面是小编帮大家整理的如何安慰遭遇不幸的朋友，希望对大家有所帮助。

　　如何安慰遭遇不幸的朋友1

　　作为一个倾听者，你该如何做呢？

　　1、关心心情，而不是事件

　　朋友的父亲重病住院，你的第一反应肯定是想知道病情或者病因。如果你是医生，这样做当然没问题。但你的目的是安慰朋友，所以首要关心的，应该是朋友的心情。试着先问声：“你怎么样？你还好吗？”以后，你总有机会了解事情本身的。

　　2、别想当然地觉得自己理解别人的感受

　　自己经历过分手，就觉得能理解有同样经历的朋友？那你可能想错了。

　　每个人有每个人的不幸，感情又是一种特别复杂的东西。有的人，分手或离婚就像世界末日。而有的人，可能会感到解脱。

　　有同情心是件好事，但直接对朋友说“我知道你的感受”，反而是种冷漠的表现。不如问一句：“你过得如何？”

　　3、简单问候也有大作用

　　“你好吗？”这句问候语看似简单，对遭遇不幸的.人，却充满温暖。它让朋友觉得，你惦记着他，这已经足够了。有时候，朋友不太想说话，根本用不着你费劲心机去长篇大论。

　　4、你好吗？你今天还好吗？

　　朋友哭了，或者刚有亲人去世。问候时加个“今天”，“今天你怎么样？”可以让朋友觉得你随时都在关心着他。

　　5、我相信你

　　朋友离婚，生活将发生重大变化，身份、财务、社交都会受到影响。如果你相信朋友能渡过难关，就直白告诉他“我相信你”。最好不要去问一些不合时宜的话，比如：“你的房贷怎么办？”

　　如何安慰遭遇不幸的朋友2

　　（一）

　　1、当得知对方遭遇不幸时，要尽快联系上，表示自己的关切；

　　2、如果距离不是很远，要立刻赶过去；

　　3、拉住对方的手，或拥抱对方入怀，都能给对方以莫大的温暖。

　　（二）

　　1、失去亲人的人需要有人倾听他们悲痛的感情和思念；

　　2、这时最好静静地听，不宜打断他们，适时点头对他们表示理解。

　　（三）

　　1、面对身患绝症的人，所说的话应该乐观一些，你的乐观就是对患者最好的关怀，你的坚强就是对患者最好的体贴；

　　2、不要怕与病人身体接触，轻轻拍拍病人的手或主动拥抱一下病人，都胜于言辞。

　　1、失去亲人的朋友往往最敏感。在生活中伸出你的手去帮他做些琐碎的家务事，会使他感到莫大的安慰；

　　2、不妨帮他跑跑腿或接送一下孩子，让他感到你的诚意。

　　（四）

　　1、和遇到不幸的人相处时，要尽力去支持和帮助对方；

　　2、谈话的内容应集中在对方的感情上，而不是自己的问题。不以对方的不幸为由来倾诉自己相同的经历。

　　如何安慰遭遇不幸的朋友3

　　当那些遭受不幸打击的人最需要安慰的时候，我们往往会做出不太恰当的反应，造成好心没得好效果。本来我们想安慰他们，但是说的却是他们所不愿意耳闻，或者拙于言语，只能和他们一起沉默。其实，我们并不是有意伤害或漠不关心，只是没有找到这种特定情况下合适的话题。听听专家的忠告，会使我们摆脱这种尴尬。

　　１．当你和遇到不幸的人相处时，要记住你所扮演的角色是支持和帮助对方，谈话的内容要集中在对方的感情上，而不应该是自己的问题。不应以朋友的不幸为由来倾诉自己相同的经历。你可以对朋友说“我也曾有过这种情况，我理解你此时的心情”，但不要说“当我的亲人去世时，我一个星期没吃什么东西”一类的话。因为每个人表达悲痛感情的方式不同，不要把自己的感情表达方式强加给别人。

　　２．失去亲人的人需要表达哀思，需要经历一段悲痛的时间并向别人倾诉他们的感情和思念。这时，不应该打断他们，面应该仔细倾听，对他们的感情表示理解。

　　３．面对身患绝症的人，怎样表达自己的感情常使人犯难。“别担心，一切都会好的。”人们说这话时可能已知道患者的病无可救药。事实上，到医院探望病人时应现实一些，但所说的话应该积极乐观一些，可以这样问候病人：“你感觉怎样？我能帮你做些什么？”这表明当他需要你时，你就会在他身边。同时，不要怕与病人的身体接触，轻轻拍拍病人的手或主动拥抱—下病人，这都胜于言辞。

　　４．失去亲人的朋友往往最敏感，在生活中伸出你的手去帮他做些琐碎的家务事，会使他们感到莫大的安慰。不妨帮他们跑跑腿或接送一下孩子，都会使他感到你的诚意。