跆拳道的教学训练方法

跆拳道的教学训练方法

　　跆拳道活动对幼儿有益兴趣、健康个性、自身修养发展具有重要的作用。那么，儿童跆拳道的教学方法有哪些呢?下面jy135小编为大家收集整理了跆拳道的教学方法，希望能为大家提供帮助!

　　儿童跆拳道教学方法

　　1、游戏情境

　　教师要善于运用游戏的情境来感染和调动幼儿。如：《动物跑》，《击打脚靶》，《反映脚靶》，《格挡突然袭击》等活动都是幼儿喜欢的跆拳道游戏教学方法，这些游戏里又包含着丰富的跆拳道知识，而宽松、有趣的游戏环境，更易于幼儿把自己所思所想表达出来。

　　2、竞争引导

　　跆拳道教学活动是体育运动，离不开竞争。孩子由于自身认识的局限，他们很难理解什么是竞争，这就需要成人有目的地加以引导。如展开竞争性的跆拳道教学活动，在活动中增强幼儿的竞争意识。根据幼儿训练水平的不同分成几组，促使不同水平的幼儿树立不同的目标，同样也能感受到成功的喜悦。

　　3、鼓励引导

　　鼓励是儿童成长过程中不可缺少的“催化剂”，有了鼓励才有动力;有了鼓励才有信心;有了鼓励才会成功。正确合理的运用鼓励，还会给我们的教育取得事半功倍的效果，更能让我们的孩子在鼓励中健康、快乐、自信地成长。

　　4、 循序渐进

　　跆拳道动作体系繁琐复杂，教师在训练中强调基本功，以前踢，横踢，摆踢等基础性腿法为主，以循序渐进的原则，打好扎实的基本功。注意对幼儿神经系统的训练及加强幼儿协调能力的训练，提高对其肌肉运动的感觉，培养对运动的节奏感，多采取一些积极主动的.放松练习。

　　5、表演展示

　　跆拳道腿法刚中带柔，极具表演价值。可充分发挥幼儿的表演天分，定期举行跆拳道汇演和展示，也可激发儿童学习跆拳道的热情。安排丰富多彩的表演形式，满足各个幼儿的自身特点，以训练出表演，以表演带训练。

　　6、迎接挑战

　　适当运用有难度、挑战性的项目。如跳高摸脚靶，跳远飞脚靶，旋转踢脚靶等。与鼓励挂钩，使幼儿在完成的同时，体验到成就感。

　　7、善用资源

　　有效的利用跆拳道的各种脚靶，护具等资源。跆拳道各种脚靶多种多样，不仅可以用来击打，也可发挥脚靶的特点，在游戏，身体素质的训练中发挥作用。也可灵活运用场地：台阶，运动场，公园等。在可控的范围里，形成多空间化的教学方式，提高效率。

　　8、多元教学

　　组织观看现场跆拳道比赛，表演。善用多媒体影像教学法，组织观看比赛、表演、跆拳道人物专访等视频。