小学生篮球知识

小学生篮球知识大全

　　篮球，是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目。下面是小编帮大家整理的小学生篮球知识大全，希望能够帮助到大家。

　　篮球选购知识

　　一：质量

　　生产篮球的厂家不下百余家，而尤以斯伯丁和摩腾品牌篮球市场占有较大份量，市场上各种篮球名目繁多，因此选择品质好的篮球就相当重要了，因为品质好的篮球在使用时手感舒适，而且弹跳和旋转性能稳定的篮球会培养良好的运球习惯，有助于做出标准而到位的技术动作，品质精良的品牌篮球还可以增强您的自信心，提高训练质量和运动乐趣，当然了，优质篮球的使用寿命更长，例如：SANYING品牌篮球冲击次数就达到了35000次而不变形，而且好篮球的品质和服务更有保证。

　　球分手缝球和胶粘球，常用的是胶粘篮球，由内胆、表皮、球嘴等制作而成。内胆即球胆，是球的心脏，在球的最里层，由黑色橡胶制成；表皮分为合成皮（超细强力纤维、PU、PVC等）以及真皮；球嘴用于给球充气。球有大小之分，篮球分7、6、5号三个规格， 排球分5、4、3号三个规格，7号篮球、5号排球。

　　二：选购

　　品质好的球在使用时感觉很舒适，而且弹跳性能稳定，容易培养良好的运球习惯，有助于做出标准而到位的技术动作，品质精良的品牌球还可以增强自信心，提高训练质量和运动乐趣，一次充气可使用多次，使用寿命更长些。要想购买到好品质的球，需要从以下几方面考虑：

　　1、购买正规企业生产的球。较知名品牌的，这些企业生产规范，管理严格，注重工艺和产品质量，其产品相对稳定可靠。

　　2、先将球充进适当气压，找一块平整的水泥等硬质地面，然后将球托起，使球的底部处于1。8m的高度，放手使其自由跌落到地面，观看球的弹性，好的球弹性在1.2m～1.4m之间。品质不好的球弹跳或高或低。

　　3、外观检查皮革应无龟纹、裂面、刀伤等，目测皮纹是否细腻，表面是否圆滑，足球球壳缝线是否整齐均匀，露线不能超过1.5mm，胶粘篮球的球梗要平直，没有开胶现象。

　　4、气密性检查，各种球要着重检查气密性，球体要求无漏气、慢撒气等现象。常用的检查办法是，将球体充到一定的压力后用清水滴在气嘴上，如有小气泡则说明球体漏气。

　　三：使用

　　1、充气工具最好选用专用气针，使用前先将气针润滑，不要使用变形的气针或其它替代品，以防损伤气嘴。

　　2、每种球都要充到其规定的气压，7#篮球标准气压为0.06MPa，5#足球标准气压为0.07MPa，排球标准气压为0.0425MPa，在标准气压下，球的性能发挥最好，否则容易变形。

　　3、使用完毕后，要清洁球的表面，真皮球请勿用湿布擦拭，以防发霉，要存放在阴凉干燥的地方。

　　4、球体不要接触尖锐物体，以免被刺破漏气。

　　四：结构

　　要选购到优质的篮球，就有必要了解篮球的结构。

　　1、内胆：即球胆，是篮球的心脏，在篮球的最里层，由黑色橡胶制成；

　　2、缠丝：中高档的篮球必须在球的内胆表面均匀地缠绕一条篮球专用尼龙丝，对球胆形成像蚕茧一样的保护层，但不是每种篮球都采用此工艺的，许多低档篮球就不缠丝，而用纱布代替；

　　3、中胆：内胆和表皮之间的支撑结构，由橡胶制成；

　　4、表皮：分为橡胶、合成皮（超细强力纤维、PU、PVC等）以及真皮三大类；

　　5、球嘴：篮球充气的“咽喉”，对气密性非常关键。

　　五：优势

　　1、内胆：像CBA品牌都是采用进口橡胶，这与 “飞人”乔丹高档汽车轮胎内胆的材质相同，通过严格的专利工艺加工而成，弹跳柔和稳定，是高品质篮球细腻手感的内在来源，而好的手感当然会带来好的自信心；

　　2、缠丝：CBA品牌篮球只采用柔韧度非常好的篮球专用尼龙丝，运用精密的专用篮球缠纱机器均匀地缠绕，长度可达2公里，使篮球的弹跳更有质感，投篮时球体飞行和旋转更稳定、更准确，并且使篮球更坚固，不变形；

　　3、表皮：高品质的篮球均采用专业厂家专供的皮料，能满足不同场地要求和顾客的手感习惯，CBA品牌篮球提供了多种不同材质系列的篮球供篮球爱好者们选择。

　　六：辨别

　　1、认准品牌篮球的商标；

　　2、检查整体制作工艺；

　　3、检查弹跳度、圆周度、旋转中心，球嘴工艺以及综合手感等；

　　4、检查免费赠送的球针及球袋是否齐全；

　　5、检查合格证的.印刷以及编号是否与球体上的条形码相符；

　　6、检查零售商是否有品牌篮球厂家颁发的指定经销证书，CBA品牌篮球都有专门制作的指定经销商证书；

　　7、如还不能确定真伪，可直接致电生产厂家。

　　七：保养

　　1、根据场地选择篮球：PVC球适合水泥地，PU球适合平整水泥地、塑胶地板或木地板。

　　2、篮球充气请用随球赠送的专用气针，润湿后慢慢插入球嘴，以免破坏内胆，气压保持在7—9磅左右。

　　3、打完球后应用松软湿润的棉布沾洗洁精清洁表面，不要浸泡，冲洗，不要使用油类，以免翘皮或变色。

　　4、不能压重篮球，如坐在篮球上，可能导致球内胆变形。

　　篮球裁判口哨知识

　　鸣哨是裁判员的有声语言，裁判员是鸣哨有必须吐气有力、哨声响亮、短促、果断、干脆，只需鸣一次。哨声是裁判员的基本功，如果一名裁判员在想鸣哨的时候但是哨声却吹不响那么比赛就会弄的非常尴尬，哨声能反映裁判员的宣判的气质，因此裁判员的哨声显得尤为重要。

　　（一）鸣哨的方法

　　1、含哨

　　上下门牙应正中咬住口哨，不要斜的咬住口哨，也不是用上下咀唇唅住口哨

　　2、吹气

　　吹气前，舌尖必须顶住哨口，运气造成足够的气压，吹气时，打开舌尖，让肺和口中气体一下子、暴发性地涌向口哨内。根据所需的哨音长短，然后再用舌尖顶住哨口而结束。

　　3、吐哨

　　鸣哨后必须吐哨，防止含哨向记录台报告和口语联络。有利于在死球期间处理各种情况。

　　（二）临场运用

　　1、只能吹一声干脆的哨音，但能吹长、短二种哨音。

　　①短哨音：运用在违例和犯规的宣判中。

　　②长哨音：运用在比赛开始进场时，比离结束时或提醒双方队员时，以及裁判员要暂停时。

　　2、注意问题

　　①防止鸣哨中出现：a。重复哨（二声以上）b。语调哨（哨声有轻有重有调）c。碎哨（短而碎哨的哨音）d。漏哨（犹豫时漏的轻声哨）e。跟哨（鸣哨后另一裁判再跟一声哨）

　　②特别对得分尝试的队员犯规的宣判，严防长哨音，有利于宣判后“算与不算”“罚与不罚”的罚则正确性。

　　（三）教学训练

　　1、首先挑选一个好哨子

　　2、体会与掌握唅哨、吹气、吐哨等技巧

　　3、练习短哨音和长哨音，以及连哨的吹法

　　4、训练吹气力度

　　a、不要在室内训练，要到空扩的地方练，检验吹气力度和声响。

　　b、边跑步边练，加大难度，从实践出发。