手指运动后肿胀怎么办

手指运动后肿胀怎么办

　　导语：不管一场酣畅淋漓的球赛之后，还是在一次高强度的田径运动之后，相信大家都有过这样的经历，感觉自己的手指的涨涨的，有一种肿胀的感觉。

　　不管一场酣畅淋漓的球赛之后，还是在一次高强度的田径运动之后，相信大家都有过这样的经历，感觉自己的手指的涨涨的，有一种肿胀的感觉，像是血液都在朝手指部位涌过来一样。这是怎么回事呢？有些朋友遇见这种事情常常会非常害怕，甚至担心是不是自己的身体有什么毛病。下面就一起来看看小编为大家做的介绍。

　　据有关专家介绍说这主要是平时不爱运动，所以血液往手指不为流的比较少，一有剧烈的.运动，血液循环速度加快，急速涌进身体的末梢部位，从而造成了手指的肿胀。

　　另外，还要考虑是不是浮肿，引起浮肿的原因很多，如生理性浮肿、病理性浮肿，而病理性浮肿又可以分为心源性浮肿、肾的源性浮肿、肝源性浮肿等，建议您做尿常规、24小时尿蛋白定量，以及肾脏B超，结果出来可以提交以便于结合您的病情具体的分析。

　　可能是颈椎有了点毛病。我之前也有过这样的情况。从现在开始你坚持多做点运动。别坐时间太久，一个礼拜左右如果没什么效果的话你最好还是去看医生！ 毕竟咱自己不是专业医师。

　　通过以上介绍相信大家对于运动后手指肿胀也有了更加深刻的认识，小编建议大家在平时应该增加一些体育活动，如果长时间没有锻炼，不要突然就参加剧烈运动，这样我们的身体是吃不消的，同时如果发现自己的手指肿胀的厉害，异常明显，应该及时就医，以免耽误了其他疾病的治疗。