工会趣味运动会项目

工会趣味运动会项目

　　为了筹备运动会，小编准备了很多趣味项目，快随小编一起来看一下吧，看看工会趣味运动会，你选什么项目？

　　广播体操

　　队员组成：

　　每队派出20名选手参加（10男10女）。

　　比赛规则：

　　比赛分两组进行，每组做2次，每次结束按百分制打分，最后取成绩好的一次计分。有行领导参加的加3分，根据得分最终排出名次。

　　趣味接力跑

　　队员组成：

　　每队派出8名选手参加（4男4女）。

　　比赛规则：

　　比赛过程中选手手持网球拍柄，球拍上放置一颗网球，球必须放在拍面上，托球直线跑30米，绕标志杆后直线跑回起点。选手奔跑途中除网球落地外，手不得再接触网球。行进中如果网球掉落，每掉球一次罚时5秒，选手捡回球后必须在球掉落地重新托球出发。下一位选手必须在起跑线内等候，待接到上一位选手交接的球拍并放置好网球后才能出发。最终以8名选手依次全部完成比赛，人球均回到起点线之后的用时长短排出名次。出现运动员未按规定交接、奔跑途中手扶(拿)网球、掉球后未回到球掉落地出发、脚出起跑线等违规情况，取消该项比赛成绩。有行领导参加的用时减10秒。比赛进行时，各队运动员必须在本队抽到的赛道内完成比赛。

　　心心相印

　　队员组成：

　　每队派出12名选手参加（6男6女）。

　　比赛规则：

　　赛道长30米，每支队伍在赛道两端各安排6位选手，相向而立。赛道两端设起(终)点线，比赛开始后赛道一端的二位选手背夹一排球，步调一致侧向或背向从起(终)点线内出发直线行进，行进时选手双手必须平举至胸前；途中如果排球掉落，每掉球一次罚时5秒，选手捡球后必须回到球掉落地再重新开始行进；到终点后必须等两位选手的身体及球都过起(终)点线后，才能将球交接给下一组继续进行比赛。最后按每一支队伍最后两名选手到达终点，身体及球都过终点线后的用时长短进行排名。比赛进行时，各队运动员必须在本队抽到的赛道内完成比赛。

　　定点投篮

　　队员组成：

　　每队派出4名选手（至少有1名女选手）。

　　比赛规则：

　　1、每人以1分钟为限进行投篮，在1分钟内以进球数量记分，每进一球得一分，超过时间则不计分；

　　2、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计分，可以跳投；

　　3、有行领导参加的加3分，以全队最终合计得分排列名次。

　　4、比赛时4名选手同时上场，1人投篮，3人捡球、传球。

　　集体“8字”跳绳

　　队员组成：

　　每队派出10名选手参加(5男5女)。

　　比赛规则：

　　比赛时摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其他运动员排队依次连续从1摇绳人身边跑向摇动的绳子并跳过,再从另1摇绳人身后绕过，重复以上动作,使整个跑动跳跃过程形成1个8字形。以跳跃成功次数多少排出名次,比赛时间为3分钟。如3分钟时限内跑跳过程中有人未能跳过，使摇绳中断，可继续比赛，但该次跳跃不计数。各队比赛时，运动员排定顺序不得更改。

　　拔河

　　队员组成：

　　每队派出12名选手参加（6男6女）。

　　比赛规则：

　　比赛采取1局定胜负。第2轮开始由胜队对胜队，负队对负队，直至决出全部名次。参赛选手一经检录，不得再行变更（除受伤无法参赛外）。因受伤无法参赛需要临时调整参赛选手的.，需由代表队提出申请，经裁判同意后，方可调整。随意调整参赛选手的代表队将取消比赛资格。

　　众星捧月

　　队员组成：

　　每队派出8名选手参加（4男4女）。

　　比赛规则：

　　比赛开始前，8名选手分别拉住众星捧月的长绳（拉在绳子末端），裁判发令后，在规定时间（60秒）内，大家同时掂球，以掂球次数多者胜。

　　飞镖

　　队员组成：

　　飞镖比赛设男子组和女子组，每队可报运动员2名，每组各1人。

　　比赛规则：

　　比赛使用17寸飞镖盘及铝杆飞镖。镖盘采用环数命中法，依次为10、9、8、7、6、5、4、3、2、1环，环数高的获胜。镖盘高度1.73米（镖盘中心点到地面的垂直距离），参赛选手在2.7米线外投掷，每人5支镖，在1分钟内投掷完毕。最后以5次投镖中镖环数相加为最终成绩，分值多者名次列前。

　　单人跳绳

　　队员组成：

　　单人跳绳比赛设中年组、青年组，每队可报运动员2名，每组各1人。中年组是指年龄在45周岁及以上的男选手或年龄在40周岁及以上的女选手。

　　比赛规则：

　　在规定的时间内记数，每次挥绳只能跳一个，数量多的名次靠前。各组比赛时间均为一次一分钟，每人比两次，取成绩好的一次排列名次。