宫寒不孕怎么办

宫寒不孕怎么办

　　导语：导致不孕的原因是很多的，但是宫寒不孕的时候怎么办呢，接下来小编把它的治疗法告诉大家吧。

　　宫寒不孕怎么办

　　1、多食温补之物。食补调理宫寒的根本原则就忌一切寒凉，一定要吃热的，海鲜尤其是螃蟹，尽量不要吃。海鲜多为寒性，螃蟹更为大寒之物，对身体不太好。

　　2、多做运动。生命在于运动。不动，血液循环不畅。本来女性属阴，缺乏运动更增长寒症的状况。

　　3、注重保暖。即使在夏日，也存在防寒保暖的问题。

　　4、热灸。用艾条点燃，然后灸关元，气海，足三里三个穴位。同时又一种疗法叫做天灸。就是夏至这天把穴位用药敷上，借夏至这天外在的'一年中最旺的阳气调理体内的寒症。

　　5、泡脚。女性可以每晚用热水泡脚，这是非常好的暖身方式。水位尽量高点至少要没过脚踝。这也有助于提高睡眠质量。同时对寒性体质又很好的调理作用 。也有用艾叶泡脚的。